Ένα απολαυστικό επιδόρπιο πότε-πότε δεν βλάπτει, όμως ο σύγχρονος τρόπος διατροφής συνεπάγεται ότι οι περισσότεροι από εμάς λαμβάνουμε καθημερινά πολλαπλάσια ποσότητα ζάχαρης από αυτήν που επιτρέπουν οι ειδικοί.
Η υπερκατανάλωση ζάχαρης ευθύνεται, μεταξύ άλλων, για τη δραματική αύξηση των δεικτών παχυσαρκίας και διαβήτη τύπου 2 παγκοσμίως, ενώ το γλυκαντικό έχει συνδεθεί και με άλλα προβλήματα υγείας, όπως η καρδιοπάθεια.
Διαβάστε περισσότερα: Onmed
Ακολουθήστε το Dokari και στο κανάλι μας στο YouTube. Ειδήσεις και νέα απ’ την Ελλάδα και τον κόσμο στο Dokari.gr.
Διαβάστε επίσης:
Πρώην παίκτρια του ελληνικού Voice ανάβει «φωτιές» στο Instagram (photos) Η καθημερινή άσκηση που κάνουν οι Ιάπωνες από το 1920 (video)
Το κουίζ της ημέρας: Σε ποιο σπίτι κρύβεται ο δραπέτης; (photo)
Τεστ: Δείτε αν έχετε εθισμό στη ζάχαρη
