Ξεκινά από σήμερα Μεγάλη Τετάρτη 20 Απριλίου 2022 η καταβολή στους λογαριασμούς 634.000 χαμηλοσυνταξιούχων η έκτακτη οικονομική ενίσχυση Πάσχα 2022 που ανέρχεται στο ποσό των 200 ευρώ Στους λογαριασμούς 634.000 χαμηλοσυνταξιούχων θα πιστωθεί σήμερα η έκτακτη οικονομική ενίσχυση Πάσχα 2022, που ανέρχεται στο ποσό των 200 ευρώ, όπως υπενθυμίζει η διοίκηση του e-ΕΦΚΑ. Προσωποποιημένη πληροφόρηση […]
Αναδρομικά από 4 πακέτα πληρωμών έρχονται για τους συνταξιούχους σταδιακά μέσα στους επόμενους μήνες. Tέσσερα νέα πακέτα αναδρομικών, αναμένουν χιλιάδες συνταξιούχοι. Στο πρώτο πακέτο πληρωμών είναι οι προσαυξήσεις συντάξεων για περίπου 60.000 δικαιούχους που συνταξιοδοτήθηκαν μετά τον Μάιο του 2016 με ασφάλιση (παράλληλα) σε δυο ταμεία. Οι πληρωμές ξεκινούν από τον ΕΦΚΑ τον Μάιο και […]
Βελτίωση θα παρουσιάσει ο καιρός σήμερα Μεγάλη Τετάρτη 20 Απριλίου Στη δυτική και βόρεια χώρα αναμένονται νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και στα βόρεια πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες. Στην υπόλοιπη χώρα αραιές νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες στα ηπειρωτικά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Η ορατότητα τις πρωινές και νυχτερινές ώρες στα ηπειρωτικά, κυρίως δυτικά και βόρεια, […]
Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα, Μεγάλη Τετάρτη 20 Απριλίου Σήμερα, Μεγάλη Τετάρτη 20 Απριλίου τιμάται η μνήμη του Αγίου Ζακχαίου του Αποστόλου. Έτσι γιορτάζουν όσοι φέρουν τα ονόματα: Ζακχαίος, Ζάκχος, Ζάχος. Άγιος Ζακχαίος ο Απόστολος Η Ιστορία του Ζακχαίου βρίσκεται στο κατά Λουκάν Ευαγγέλιο κεφάλαιο ΙΘ 1-10. Είναι ο γνωστός αρχιτελώνης της Ιεριχούς, που ανέβηκε στη […]
Οι αιμορροΐδες είναι φυσιολογικοί ανατομικοί σχηματισμοί που βρίσκονται στο κατώτερο μέρος του εντέρου και περιέχουν τα αγγεία του ανώτερου και κατώτερου αιμορροϊδικού πλέγματος. Διακρίνονται σε εξωτερικές και εσωτερικές και συμβάλλουν στην προστασία του πρωκτικού σωλήνα και στον έλεγχο των κενώσεων. Ο ιατρικός όρος «αιμορροΐδες» περιγράφει την παθολογική κατάσταση (αιμορροϊδοπάθεια) που οδηγεί σε ερεθισμό και διόγκωση […]
Νέες οδηγίες για τον τρόπο αναγραφής στις φορολογικές δηλώσεις των επιστρεπτέων προκαταβολών και γενικά όλων των κρατικών ενισχύσεων που καταβλήθηκαν λόγω των μέτρων στήριξης των επιχειρήσεων και των επαγγελματιών λόγω της πανδημίας του Covid-19 Η ΑΑΔΕ εξέδωσε και φέτος ειδικό αναλυτικό οδηγό, με ερωτήσεις και απαντήσεις, για το τι πρέπει να προσέξουν οι υπόχρεοι κατά […]
Τη Μεγάλη Τετάρτη 20 Απριλίου 2022 θα καταβληθεί σε 65.775 εργατοτεχνίτες οικοδόμους ποσό ύψους 22.633.579,45 ευρώ που αφορά στο Αδειοδωρόσημο Πάσχα 2022 όπως ανακοίνωσε ο ΕΦΚΑ. Η καταβολή θα πραγματοποιηθεί αποκλειστικά μέσω τραπεζών, με πίστωση του τραπεζικού λογαριασμού του ασφαλισμένου. Οι εργατοτεχνίτες οικοδόμοι, οι οποίοι δεν έχουν δηλώσει στοιχεία τραπεζικού λογαριασμού μπορούν να τα δηλώσουν […]
Το νομοσχέδιο για το νέο σύστημα αξιολόγησης και την ανταμοιβή υπαλλήλων Μπόνους για δημοσίους υπαλλήλους, που αθροιστικά μπορεί να φτάνουν τα 35 εκατ. ευρώ, με βάση την επίτευξη μετρήσιμων στόχων, προβλέπει το νομοσχέδιο του υπουργείου εσωτερικών «για το νέο σύστημα αξιολόγησης και τα κίνητρα και την ανταμοιβή υπαλλήλων». Σύμφωνα με το νομοσχέδιο που θα φέρει […]
Οι φυτικές ίνες είναι υδατάνθρακες φυτικής προέλευσης που δεν μπορούν να διασπαστούν στον οργανισμό γι’ αυτό και δεν αφομοιώνονται. Διακρίνονται σε αδιάλυτες και διαλυτές. Οι αδιάλυτες βρίσκονται στις περισσότερες τροφές που περιέχουν σύνθετους υδατάνθρακες και η σύστασή τους δεν αλλάζει όταν εκτίθενται στο νερό. Τέτοιες ίνες περιέχουν τα δημητριακά, τα λαχανικά, το ψωμί με αλεύρι […]
Ο τρόπος και η ποιότητα, αλλά και η ποσότητα του φαγητού που θα φάμε το Πάσχα στα γιορτινά τραπέζια και οι παγίδες που πρέπει να αποφύγουμε… Όταν σκεφτόμαστε το Πάσχα, αυτόματα σκεφτόμαστε τα «γεμάτα» γιορτινά τραπέζια. Ωστόσο, θα πρέπει να φάμε με σύνεση μιας και η αυξημένη περιεκτικότητα του πασχαλινού τραπεζιού σε θερμίδες, αλάτι, λιπαρά […]
Δυνατό τριήμερο με πολλές στοιχηματικές επιλογές από το Πάμε Στοίχημα Φουλ δράση έχουμε στα μέσα της εβδομάδας με ημιτελικούς στα Κύπελλα Ελλάδας, Ιταλίας και Γερμανίας, εμβόλιμη αγωνιστική σε La Liga και Ligue 1 και ντέρμπι στην Premier League. Στο Κύπελλο Ελλάδας γίνονται οι πρώτοι ημιτελικοί, Παναθηναϊκός-Λαμία (M. Τετάρτη, 19:00) και ΠΑΟΚ-Ολυμπιακός (M. Πέμπτη, 19:30). Ενισχυμένες […]
Εντυπωσιακή άφιξη του ΡΕΓΚΕ ΡΑΝΝΕΡ στην 7η ιπποδρομία με αναβάτη τον Εντιόν Τσέλα Δυνατές αφίξεις, σημαντικά κέρδη στο ΣΚΟΡ 4 και τζακ ποτ στο Σκορ 6 επιφύλασσέ η χθεσινή ιπποδρομιακή συγκέντρωση στο Markopoulo Park. Συγκεκριμένα βρέθηκαν 2 νικητές στο ΣΚΟΡ 4 της 1ης ιπποδρομίας του ελληνικού προγράμματος που κέρδισαν από 2.137,31 ευρώ. Επιπλέον, 14 νικητές […]
Το Pamestoixima.gr προσφέρει ειδικές στοιχηματικές επιλογές για όλα τα ζευγάρια των πλέι οφ Επιστροφή στην αγωνιστική δράση για τις ομάδες της Euroleague, που ξεκινούν τις μονομαχίες τους για τα playoffs της διοργάνωσης. Στόχος των οκτώ διεκδικητών είναι ένα εισιτήριο για το Final 4, που θα διεξαχθεί στο στην «Stark Arena» του Βελιγραδίου στις 19 με […]
Εκπλήξεις και παιχνίδι στο ΣΚΡΑΤΣ Pop Up Store μέχρι το Μ. Σάββατο Γιγάντια κεράσια, διαμάντια και «εφτάτυχες» γάτες φέρνουν καθημερινά τύχη και παιχνίδι στο SMART PARK, στα Σπάτα. Στο εντυπωσιακό ΣΚΡΑΤΣ Pop Up Store, οι επισκέπτες του εμπορικού κέντρου μπορούν να ταξιδέψουν στο μαγικό κόσμο του ΣΚΡΑΤΣ, να ανακαλύψουν το παιχνίδι που τους ταιριάζει καλύτερα, […]
Δώρο Πάσχα: Ολα όσα πρέπει να ξέρετε για το Δώρο Πάσχα και online υπολογισμός των χρημάτων που δικαιούστε. Ολες οι οδηγίες από την ΓΣΣΕ. H ΓΣΕΕ και το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων & Ανέργων της Συνομοσπονδίας (ΚΕ.Π.Ε.Α./ΓΣΕΕ) μέσα από μια σειρά απαντήσεων σε βασικά ερωτήματα ενημερώνει τους μισθωτούς του ιδιωτικού τομέα για το δώρο Πάσχα. Οι […]
