Δύο προγράμματα του ΟΑΕΔ για περίπου 9.000 ανέργους είναι σε πλήρη εξέλιξη αυτό το διάστημα – Δείτε αναλυτικά για τις αιτήσεις Πρόκειται για το πρόγραμμα Προεργασίας για 400 ανέργους νέους ηλικίας 18-30 ετών στην Περιφέρεια Ηπείρου και το πρόγραμμα απασχόλησης 8.500 μακροχρόνια ανέργων ηλικίας 55-67 ετών. ΟΑΕΔ: Πρόγραμμα Προεργασίας για 400 ανέργους νέους ηλικίας 18-30 […]
Πέθανε σε ηλικία 72 ετών ο Αντώνης Σκυλλάκος, ένα από τα πιο παλιά και ιστορικά στελέχη του ΚΚΕ και της ελληνικής πολιτικής σκηνής… Πέθανε από έμφραγμα, σε ηλικία 72 ετών, ο Αντώνης Σκυλλάκος. Γεννήθηκε στη Λάρισα το 1949, σπούδασε νομική στην Αθήνα και συμμετείχε στο αντιδικτατορικό κίνημα. Στο 11ο Συνέδριο του ΚΚΕ το 1982 εκλέχθηκε μέλος […]
Τα νεφρά είναι απαραίτητα για την απομάκρυνση των τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών από το αίμα και την παραγωγή ούρων. Συμβάλλουν καθοριστικά σε μία σημαντικότατη λειτουργία, που λέγεται ομοιόσταση, δηλαδή στη ρύθμιση των ηλεκτρολυτών και της αρτηριακής πίεσης. Και αυτό, γιατί είναι υπεύθυνα για την επαναρρόφηση νερού, γλυκόζης και αμινοξέων, σημαντικών δηλαδή ουσιών για την […]
Στα βόρεια της Μήλου, εκεί που το βλέμμα ατενίζει το απέραντο Αιγαίο Πέλαγος, υπάρχει ένας μικρός παραδοσιακός οικισμός που εντυπωσιάζει τους επισκέπτες με τη γραφικότητα και τα υπέροχα χρώματά του. Ο λόγος για τα Μανδράκια, το μικρό χωριουδάκι με το έντονο άρωμα της παλιάς Μήλου. Στο μικροσκοπικό λιμανάκι του, δένουν κυρίως μικρές βαρκούλες, μιας και […]
Η ΕΜΥ προβλέπει βροχές και καταιγίδες και την Κυριακή, ενώ το μελτέμι θα φτάσει και τα 8 μποφόρ. Ο καιρός έως και την Παρασκευή 27 Αυγούστου 2021… Αναλυτικά η πρόγνωση της ΕΜΥ για την εξέλιξη του καιρού στην Ελλάδα έως και την ερχόμενη Παρασκευή: ΚΥΡΙΑΚΗ 22-08-2021 Νεφώσεις παροδικά αυξημένες προβλέπονται στην κεντρική Μακεδονία, τις Σποράδες, […]
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να παρακολουθούμε την αρτηριακή μας πίεση, καθώς αποτελεί σημαντικό δείκτη υγείας. Υπάρχουν ωστόσο κάποια μικρά αλλά σημαντικά μυστικά, τα οποία ο πολύς κόσμος δεν γνωρίζει, μπορούν όμως να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα τι ακριβώς συμβαίνει όταν μετράτε την αρτηριακή σας πίεση. Δείτε τι πρέπει να προσέχετε όταν μετράτε μόνοι […]
Το γάλα και τα άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα βοηθούν στην κάλυψη των διατροφικών αναγκών του οργανισμού, καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως πρωτεΐνη, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, ψευδάργυρο, βιταμίνη Α, ριβοφλαβίνη και παντοθενικού οξύ. Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν γάλα και γαλακτοκομικά σε ποσότητες κάτω από τα συνιστώμενα όρια. Σύμφωνα με ανάλυση 14 μελετών για την επίδραση των […]
Ωράριο σούπερ μάρκετ: Μέχρι τι ώρα μπορείτε να κάνετε σήμερα τα ψώνια σας σε σούπερ μάρκετ και καταστήματα Τα καταστήματα στην Αθήνα είναι ανοικτά: Δευτέρα και Τετάρτη 9:00 – 15:00 Τρίτη, Πέμπτη, Παρασκευή 9:00 – 14:00 και 17:30 – 21:00 Σάββατο 9:00 – 15:00* *Τα περισσότερα καταστήματα στον εμπορικό δρόμο της Ερμού λειτουργούν 9:00 – […]
Καιρός: Ισχυρές καταιγίδες και χαλαζοπτώσεις αναμένονται το Σάββατο σε πολλές περιοχές της χώρας. Η πρόγνωση του καιρού από τον Σάκη Αρναούτογλου… Για άστατο καιρό το Σάββατο (21/8) κάνει λόγο ο μετεωρολόγος Σάκης Αρναούτογλου, ο οποίος τονίζει ότι σε με ένα μεγάλο μέρος της χώρας αναμένονται μπόρες, ακόμα και κατά τόπους ισχυρές καταιγίδες. Οι καταιγίδες που […]
Ο οισοφάγος είναι το όργανο που μοιάζει με μακρόστενο σωλήνα και εκτείνεται ανάμεσα στο στομάχι και τον φάρυγγα. Ο καρκίνος του οισοφάγου είναι σπάνιος, αλλά εξαιρετικά επιθετικός. Η επιθετικότητά του έγκειται στο γεγονός πως μπορεί να επεκταθεί γρήγορα σε γειτονικούς λεμφαδένες δημιουργώντας νέες μεταστάσεις του όγκου. Ο καρκίνος του οισοφάγου εμφανίζεται συχνότερα σε άνδρες άνω […]
Οι χρόνιες παθήσεις φέρνουν κατάθλιψη, ενώ η κατάθλιψη επιδεινώνει τα συμπτώματα μιας χρόνιας πάθησης, δημιουργώντας ένα φαύλο κύκλο. Ο χρόνιος πόνος είναι μια περίπλοκη εμπειρία, καθώς αποτελεί τόσο μια συναισθηματική κατάσταση, όσο και μια φυσική αίσθηση. Η σχέση πόνου και κατάθλιψης είναι πολύ πιο στενή από ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Τα άτομα με χρόνιο […]
Καιρός: Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού εξέδωσε η ΕΜΥ. Έρχονται ισχυρές καταιγίδες και χαλαζοπτώσεις το Σάββατο… Η ΕΜΥ εξέδωσε έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού για το Σάββατο, με ισχυρές καταιγίδες, ανέμους και χαλαζοπτώσεις. «Αύριο Σάββατο (21-08-2021) τοπικά ισχυρές καταιγίδες, οι οποίες θασυνοδεύονται πρόσκαιρα από ισχυρούς ανέμους και πιθανώς απόχαλαζοπτώσεις, προβλέπεται να εκδηλωθούν από τις πρώτες […]
Τρεις άντρες του ζωδιακού κύκλου δεν είναι και τόσο… safe ως προς την τελική τους επιλογή… Οι άντρες κυνηγοί, όπως συνηθίζουμε να τους αποκαλούμε, είναι μόνιμα σε ετοιμότητα και θέλουν την αδρεναλίνη τους μόνιμα στα ύψη! Το ματάκι τους παίζει πάντα δεξιά κι αριστερά, ενστικτωδώς, ακόμα και χωρίς οι ίδιοι να το επιδιώκουν. Αν τύχει […]
Ένα συχνό πρόβλημα όταν κάνει κάποιος δίαιτα είναι ότι πεινάει συνέχεια. Είναι σημαντικό λοιπόν να κατευνάσει την πείνα του με ολιγοθερμιδικές τροφές για να μην υποκύψει σε ανθυγιεινές επιλογές. Παρακάτω θα δείτε 12 επιλογές που μπορείτε να εντάξετε στη δίαιτά σας χωρίς τύψεις. Οι τροφές αυτές θα σας βοηθήσουν επίσης αν έχετε φτάσει στο σημείο […]
Μια διατροφή πλούσια σε συγκεκριμένα φρούτα μπορεί να μειώσει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2. Ερευνητές από τη Μ. Βρετανία, τις ΗΠΑ και τη Σιγκαπούρη μελέτησαν στοιχεία από τρεις μεγάλες έρευνες που είχαν συμπεριλάβει περισσότερους από 187.000 επαγγελματίες υγείας και νοσηλευτές στις ΗΠΑ και εξέταζαν τη σχέση μεταξύ κατανάλωσης φρούτων και του […]
