Dokari

Dokari

Λιγότερη κατανάλωσης κρέατος: Βοηθά στη μείωση του ποσοστού του διαβήτη

Μια μελέτη στις ΗΠΑ έδειξε πως αν οι ενήλικες έτρωγαν πολύ λιγότερο μπέικον, ντελικατέσεν και χοτ ντογκ, θα μπορούσε να μειώσει σημαντικά το ποσοστό διαβήτη στη χώρα. Συγκεκριμένα οι ερευνητές λένε ότι η κοπή επεξεργασμένων κρεάτων κατά το ένα τρίτο θα μπορούσε να αποτρέψει 350.000 περιπτώσεις της νόσου σε μια περίοδο 10 ετών. Χρησιμοποιώντας δεδομένα […]

Κυριάκος Πιερρακάκης: Έρχεται το «πολλαπλό βιβλίο» σε όλα τα σχολεία

Ο υπουργός Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού Κυριάκος Πιερρακάκης μιλώντας στο MEGA ανακοίνωσε την αλλαγή όλων των βιβλίων και την εισαγωγή στην σχολική εκπαίδευση του «πολλαπλού βιβλίου, ως δυνατότητα επιλογής από περισσότερα του ενός βιβλία». Συγκεκριμένα δήλωσε: «Θα αλλάξουν όλα τα βιβλία στην σχολική εκπαίδευση. Θα εισαχθεί το πολλαπλό βιβλίο, δηλαδή η δυνατότητα ενός καθηγητή να […]

Eπίδομα ανεργίας: Νέες εξελίξεις- Ποιοι μένουν εκτός

Οι τελικές αποφάσεις θα παρθούν εντός φθινοπώρου από την υπουργό Εργασίας Νίκη Κεραμέως καθώς θα θεσμοθετηθούν νέοι όροι χορήγησης και καταβολής του επιδόματος ανεργίας. Σύμφωνα με πληροφορίες το νέο επίδομα θα καταβληθεί σε όσους θα μείνουν άνεργοι μετά την ψήφιση του νόμου και όχι σε αυτούς που είναι ήδη άνεργοι. Επομένως οι περίπου σήμερα 82.000 […]

Προσλήψεις στο δημόσιο: Ο ετήσιος προγραμματισμός

Τις διαδικασίες για τον ετήσιο προγραμματισμό προσλήψεων του 2025 αφορά η Εγκύκλιος του ΥΠΕΣ ,τόσο του τακτικού όσο και του προσωπικού με σχέση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, περιλαμβανομένου του εποχικού προσωπικού, ή σύμβασης μίσθωσης έργου ή προσωπικού ωριαίας αποζημίωσης των φορέων του δημοσίου τομέα. Η έναρξη της διαδικασίας για την υποβολή αιτημάτων από τούς […]

Επιβαρύνεται το κίτρινο και πράσινο τιμολόγιο στους λογαριασμούς ρεύματος

Οι τιμές στους λογαριασμούς ρεύματος πλησιάζουν τα επίπεδα της ενεργειακής κρίσης του 2022 και συγκεκριμένα στις χονδρεμπορικές αγορές της Νοτιοανατολικής Ευρώπης παρουσιάζονται σημαντικές αυξήσεις. Στην ελληνική αγορά, η τιμή της μεγαβατώρας έφτασε έως και τα 500 ευρώ, με τη μέση ημερήσια τιμή να διαμορφώνεται στα 184,79 ευρώ. Αυτή η τιμή είναι πάνω από 80 ευρώ […]

Προσλήψεις αναπληρωτών: Τι αλλάζει- Ποιοι έχουν προτεραιότητα

Στο νομοσχέδιο του υπουργείου Παιδείας προκύπτουν κάποιες αλλαγές στον τρόπο πρόσληψης αναπληρωτών εκπαιδευτικών. Όπως αναφέρεται και στο άρθρο 17, στην παράγραφο 21 «21. Αν δεν είναι δυνατή η κάλυψη των λειτουργικών κενών με τις διαδικασίες των παρ. 18 έως 20, τα κενά αυτά καλύπτονται με διάθεση μόνιμων εκπαιδευτικών που δεν συμπληρώνουν το υποχρεωτικό τους ωράριο. […]

Ξέσπασε φωτιά στη Στιμάγκα Κορινθίας

Φωτιά ξέσπασε το μεσημέρι της Πέμπτης 11/7 σε δασική έκταση κοντά στην Στιμάγκα Κορινθίας και αμέσως ειδοποιήθηκε η πυροσβεστική. Για την κατάσβεση της φωτιάς σπεύδουν στο σημείο ισχυρές δυνάμεις της Πυροσβεστικής και εθελοντές.

Φωτιά ξέσπασε στην Αλεξανδρούπολη

Φωτιά ξέσπασε το μεσσημέρι της Πέμπτης 11/10 σε αγροτοδασική έκταση κοντά στην Εγνατία Οδό, στην περιοχή της Αλεξανδρούπολης. Συναγερμός σήμανε στην πυροσβεστική που επιχειρεί άμεσα για την κατάσβεση του μετώπου. Στο σημείο επιχειρούν 25 πυροσβέστες, υποστηριζόμενοι από μια ομάδα πεζοπόρου της 7ης ΕΜΟΔΕ και επτά οχήματα. Ακόμα, ένα ελικόπτερο πραγματοποιεί ρίψεις νερού από αέρος. ad” […]

Δέσποινα Βανδή: Η συγκίνηση της και οι αγκαλιές με τον Μπισμπίκη

Χθες το βράδυ 10/7 σε συναυλία της, στο θέατρο Πέτρας, στην Πετρούπολη, η Δέσποινα Βανδή δεν κατάφερε να κρύψει τη συναισθηματική της φόρτιση όταν ερμήνευσε το τραγούδι «Μέχρι Μάη μήνα» και ξέσπασε σε δάκρυα. «Όλα ξαναρχίζουν αν και εφόσον επιθυμείτε εσείς να ξαναρχίσουν», είπε συγκινημένη, όπως θα ακούσετε και στο βίντεο που εξασφάλισε το gossip-tv.gr. […]

Σκόρδο: Τα οφέλη για την υγεία μας

Το σκόρδο είναι βασικό συστατικό σε πολλές δίαιτες, έχει πολλές ιδιότητες και συγκεκριμένα το φρέσκο ​​σκόρδο και η σκόνη σκόρδου χρησιμοποιούνται συνήθως για να καρυκεύσουν συνταγές όπως ζυμαρικά και πιάτα με κρέας. Όμως το σκόρδο χρησιμοποιείται επίσης και ιατρικά για την υποστήριξη της υγείας του ανοσοποιητικού συστήματος και της καρδιάς. Λόγω της συγκέντρωσής του σε […]

Πόση ποσότητα καφέ κάνει να καταναλώνετε;

Ο καφές είναι από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως και μια πολύ γνωστή πηγή καφεΐνης.  Μαζί με την καταπολέμηση της κόπωσης, το ρόφημα έχει συνδεθεί με πολλά άλλα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του μειωμένου κινδύνου για διαβήτη τύπου 2, μεταβολικές ασθένειες και ορισμένους καρκίνους. Ωστόσο, είναι πιθανό να έχουμε πάρα πολλά από ένα καλό […]

Πόσοι μαθητές επιτρέπονται στην σχολική τάξη;

Άλλοι δύο μήνες μένουν για την έναρξη της σχολικής χρονιάς 2024-25 με τους μαθητές όλων των βαθμίδων να περνούν στα σχολεία για τον καθιερωμένο αγιασμό και την έναρξη των μαθημάτων την Τετάρτη 11 Σεπτεμβρίου ενώ οι εκπαιδευτικοί θα επιστρέψουν στα καθήκοντά τους λίγο νωρίτερα ήτοι την Δευτέρα 2 Σεπτεμβρίου. Ο μέγιστος αριθμός μαθητών ανά τάξη και […]

Φορολογικές δηλώσεις 2024: Μένουν ακόμα 21 μέρες για διορθώσεις και λάθη

Σε διορθώσεις μπορούν να προχωρήσουν όσοι διαπιστώνουν λάθη ή παραλείψεις στους κωδικούς της φορολογικής τους δήλωσης μέσω υποβολής τροποποιητικής δήλωσης, χωρίς να αντιμετωπίσουν πρόστιμα. Τα δεδομένα από την αρχική δήλωση (έντυπα Ε1, Ε2, Ε3) και από τη βεβαίωση αποδοχών μεταφέρονται αυτόματα στη νέα δήλωση. Μάλιστα για τις τροποποιητικές δηλώσεις που υποβλήθηκαν μέσω της ψηφιακής πύλης […]

Αναμονή για στεγαστικά δάνεια και του «Σπίτι μου ΙΙ»

Χαμηλή παραμένει η ζήτηση για τα νέα στεγαστικά δάνεια , εφόσον οι νέες εκταμιεύσεις ανήλθαν στα 550 εκατ. ευρώ το πρώτο εξάμηνο του έτους, ενώ επιπλέον 380 εκατ. ευρώ διατέθηκαν μέσω του προγράμματος «Σπίτι μου». Τα κύρια εμπόδια που δυσκολεύουν την αύξηση των στεγαστικών δανείων είναι: η εκτίναξη των τιμών κατοικιών και τα υψηλά επιτόκια. […]

Αντώνης Ρέμος: Τι είπε στη συναυλία του για την υπόθεση φοροδιαφυγής

Την πρώτη του μεγάλη συναυλία για φέτος έδωσε ο Αντώνης Ρέμος, μετά την υπόθεση φοροδιαφυγής. Ο τραγουδιστής, συγκινήθηκε από την αγάπη του κόσμου και είπε κάποια λόγια στην έναρξη της βραδιάς. «Δεν έχω να πω πάρα πολλά λόγια. Ό,τι είναι να πω θα το πω εκεί που πρέπει, σε εσάς θέλω να σας πω ένα […]