Ένα μυστικό για να χάσετε εύκολα βάρος είναι η ποικιλία, η ανάμειξη και η αντιστοίχιση τύπων άσκησης για να κρατήσει το σώμα και να βελτιώνεται. “Το σώμα προσαρμόζεται στις απαιτήσεις που του βάζουμε”, είπε ο Δρ. Ράσελ Κάμχι , ο οποίος εργάζεται στην αθλητική ιατρική πρωτοβάθμιας φροντίδας για το Ορθοπεδικό Ινστιτούτο Northwell Health στο East Meadow της […]
Έρευνες έδειξαν πως το υπερβολικό εργασιακό άγχος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για ανάπτυξη κολπικής μαρμαρυγή ή A-fib, ένα επικίνδυνο πρόβλημα καρδιακού ρυθμού. Οι ερευνητές λένε ότι ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα υψηλός στους χαμηλόμισθους υπαλλήλους αλλά και σε αυτούς που λαμβάνουν ελάχιστη αναγνώριση για τις προσπάθειές τους. Η μελέτη περιελάμβανε περισσότερους από 5.900 εργαζόμενους που […]
Οι νεοδιορισθέντες εκπαιδευτικοί Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης για το διδακτικό έτος 2024-2025, θα έχουν μειωμένες τιμές σε ακτοπλοϊκά και αεροπορικά εισιτήρια έτσι ώστε να μπορούν μεταφερθούν στην περιοχή τοποθέτησης και ανάληψης υπηρεσίας. Ανακοινώνονται εκπτώσεις έως και 50% στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια των νεοδιορισθέντων εκπαιδευτικών, με κοινή πρωτοβουλία των Υπουργείων Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού και Ναυτιλίας και […]
Έντονες είναι οι αντιδράσεις από καταναλωτές και ιδιοκτήτες καφέ για το επόμενο διάστημα καθώς υπάρχει μεγάλος φόβος για τις αυξήσεις στα σούπερ μάρκετ. «Δεν είναι δυνατόν κάθε μήνα να πληρώνουμε τα πάντα πιο ακριβά. Πάμε σούπερ μάρκετ και πλέον κόβουμε ακόμα και από τα βασικά είδη». είπαν στο Dnews. Μάλιστα να σημειωθεί πως μέσα σε […]
Αποφασίστηκε από το Συμβούλιο της Επικρατείας (ΣτΕ) πως η άρνηση της φορολογικής αρχής να μεταφέρει τη φορολογική κατοικία ενός φορολογούμενου στο Ηνωμένο Βασίλειο δεν ήταν νόμιμη, παρόλο που ότι ο εν λόγω φορολογούμενος εργαζόταν ως αναπληρωτής καθηγητής με σύμβαση αορίστου χρόνου σε πανεπιστήμιο του εξωτερικού. Το δικαστήριο με την απόφαση αυτή ξεκαθάρισε ότι η παροχή […]
Στο πλαίσιο υλοποίησης της δράσης «Προώθηση και υποστήριξη παιδιών για την ένταξή τους στην προσχολική εκπαίδευση καθώς και για τη πρόσβαση παιδιών σχολικής ηλικίας, εφήβων και ατόμων με αναπηρία, σε υπηρεσίες δημιουργικής απασχόλησης» αρχίζουν την Πέμπτη 22 Αυγούστου 2024 οι εγγραφές στους παιδικούς σταθμούς για 173.363 παιδιά και ΑμεΑ. Για την εγγραφή του ωφελούμενου παιδιού […]
Τις οικογένειες που έχουν τρία παιδιά πρόκειται να στηρίξει η κυβέρνηση για να στηρίξει τις οικογένειες και να μετριάσει το δημογραφικό πρόβλημα. Συγκεκριμένα θα παρέχει προνόμια σε περίπου 200.000 οικογένειες. Συγκεκριμένα τα υπουργεία Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών και στο υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας ψάχνουν τα απαραίτητα κονδύλια, έτσι ώστε οι παρεμβάσεις αυτές να συμπεριληφθούν […]
Οι φήμες χωρισμού της Τζένιφερ Λόπεζ και το Μπεν Άφλεκ για δεύτερη φορά, επιβεβαιώνονται. Η διάσημη τραγουδίστρια μάλιστα κατέθεσε αίτηση διαζυγίου από τον πρώην πλέον σύζυγό της μετά από δύο χρόνια γάμου. Σύμφωνα με το TMZ, η Jennifer Lopez κατέθεσε τα έγγραφα διαζυγίου στο Los Angeles την περασμένη Τρίτη 19/8, ανήμερα μάλιστα της επετείου των δύο […]
Survivor: Η Χρύσα Χατζηγεωργίου μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μίλησε για τον λόγο για τον που χάθηκε το τελευταίο διάστημα και αναφέρθηκε για το πρόβλημα υγείας που πέρασε. Τόνισε μάλιστα ότι δεν μπορούσε καν να αναπνεύσει. «Χάθηκα… Και αυτό γιατί φέτος το καλοκαίρι δεν μου έλειπε τίποτα άλλο από το να πάθω […]
Οι Αμερικάνοι είναι γνωστό πως τρώνε πολύ λίπος και ζάχαρη ωστόσο δεν είναι μόνο τροφές όπως η πίτσα και η σόδα που κάνουν να τρώνε λίπος και ζάχαρη. Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι οι μεγάλες και οι μικρές πηγές όταν αθροίζονται μαζί προκαλούν πολλούς ανθρώπους να το παρακάνουν χωρίς να το καταλάβουν. Οι ερευνητές ανέλυσαν διατροφικές […]
Η αναζήτηση βίντεο στο διαδίκτυο ή η γρήγορη προώθηση μέσω αυτών κάνει τους ανθρώπους να βαριούνται περισσότερο, σύμφωνα με τα αποτελέσματα επτά πειραμάτων στα οποία συμμετείχαν περισσότεροι από 1.200 Αμερικανοί και Καναδοί. Μια τέτοια «ψηφιακή εναλλαγή» είναι λιγότερο εποικοδομητική από το να μένεις σε ένα βίντεο και να το παρακολουθείς μέχρι το τέλος, είπε η […]
Αναρτήθηκαν σήμερα 20/8 στην ΕΕΤΑΑ τα οριστικά αποτελέσματα για τους παιδικούς Σταθμούς ΕΣΠΑ. Mπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα eetaa.gr και να μάθετε εάν είστε δικαιούχοι του voucher. Η ΕΕΤΑΑ ενημερώνει πως από την Πέμπτη 22 Αυγούστου ξεκινούν οι εγγραφές στις δομές που έχουν δηλώσει συμμετοχή στο πρόγραμμα. Η υπουργός Σοφία Ζαχαράκη ανακοίνωσε έξτρα χρηματοδότηση με […]
Απόφαση του Υφυπουργού Εργασίας Πάνου Τσακλόγλου που πήρε ΦΕΚ είναι η αναστολή ασφαλιστικών εισφορών για πληγέντες από τις πυρκαγιές του Αυγούστου. Συγκεκριμένα η απόφαση εφαρμόζεται σε επιχειρήσεις, εργοδότες και ασφαλισμένους που διατηρούν επαγγελματική εγκατάσταση ή ασκούν δραστηριότητα στις περιοχές οι οποίες επλήγησαν από τις πυρκαγιές της 11ης έως και 13ης Αυγούστου 2024, εφόσον έχουν υποστεί […]
Σημαντικά μειωμένο πρόκειται να είναι το νέο αναλογικό επίδομα ανεργίας που θα τεθεί σε εφαρμογή από το φθινόπωρο, για όσους εργάζονταν με ευέλικτη μορφή εργασίας. Το νέο επίδομα θα δοθεί σε όσους θα μείνουν άνεργοι μετά την θεσμοθέτηση των αλλαγών και όχι σε αυτούς που είναι ήδη άνεργοι. Έτσι οι περίπου 82.000 επιδοτούμενοι άνεργοι δεν […]
Ο Γιώργος Λιάγκας και η Μαρία Αντωνά βρέθηκαν στην Μύκονο τις τελευταίες μέρες απολαμβάνοντας όμορφες στιγμές. Οι δυο τους θέλησαν να κρατηθούν μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Αυτό όμως δεν κατέστη δυνατό καθώς απαθανατίστηκαν από την κάμερα του Mykonos Live TV σε τρυφερές στιγμές σε βραδινή έξοδό τους σε εστιατόριο του νησιού. Αυτό συνεχίστηκε […]
