Ειδήσεις και νέα για την Υγεία, το φάρμακο, την ευεξία, τη διατροφή και την ψυχική υγεία. Ιατρικά νέα, επιστημονικές μελέτες, εμβόλια
Κάνε “delete” άμεσα όσα δεν θες! Υπάρχει ένα παλιό ρητό στις νευροεπιστήμες που λέει «Νευρώνες που πάλλονται ταυτόχρονα, συνδέονται μεταξύ τους». Αυτό σημαίνει ότι όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε συγκεκριμένους νευρικούς δρόμους στο μυαλό μας, τόσο ισχυρότερο γίνεται το κύκλωμα που συνθέτουν. Αυτός είναι ο λόγος που δουλεύει ένα άλλο παλιό ρητό, «η πρακτική μας κάνει τέλειους». […]
Τι ισχύει τελικά; Κάνει καλό ή κακό το αλάτι για την υγεία μας; Αναζωπυρώνεται ο επιστημονικός καβγάς σχετικά με το αλάτι καθώς νέα μελέτη στην οποία αναφέρεται ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος, Λάμπρος Μελίστας στην εκπομπή “Υγεία Πάνω από Όλα” του ΑΝΤ1, αμφισβητεί τα δεδομένα σύμφωνα με τα οποία ενδείκνυται η ελάττωση της ποσότητας του […]
Γνωρίζετε πως η καθιστική ζωή είναι άκρως επικίνδυνη για τη ζωή των ανθρώπων και τείνει να μετατρέψει την… καρέκλα σε έναν από τους πλέον επικίνδυνους… ιούς; Δείτε το αποτέλεσμα έρευνας που προβλήθηκε στην τηλεόραση του ΑΝΤ1 και μας «χτυπά» καμπανάκια…
Ενα βίντεο με όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τον τρόπο με τον οποίο θα κάνετε μπάνιο το μωρό σας… Μαζί και τρόπος για να καθαρίζετε τον αφαλό του. Δείτε το βίντεο…
«Μπορώ να αφαιρέσω το λίπος από την κοιλιά»; Ενα ερώτημα που βασανίζει πολλούς και πολλές… Μια απάντηση που σίγουρα πρέπει να δείτε… Ο Σαρό Καρίμ Καντίρ, μέσα από προσωπική εμπειρία και έρευνα, μόνο για σκοπούς ψυχαγωγίας και συζήτησης, δίνει τη δική του απάντηση. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα διατροφής ή άσκησης, καλό είναι να συμβουλευτείτε […]
Πόσο απαραίτητο είναι να πλένουμε φρούτα και λαχανικά πριν από την κατανάλωσή τους; Μπορεί οι απόψεις να διαφέρουν, αναφορικά με το αν πρέπει ή όχι και ποια φρούτα και λαχανικά να πλένουμε, η ουσία ωστόσο δεν αλλάζει. Στο βίντεο θα δείτε μια σειρά από λόγους για τους οποίους πρέπει να πλένουμε τα φρούτα και τα […]
Μάθε… μπαλίτσα! Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι οι Ιάπωνες παρουσιάζουν το υψηλότερο ποσοστό μακροζωίας, μιας και έχουν από τα χαμηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας παγκοσμίως. Το μυστικό της διατροφής βρίσκεται στη μέθοδο με την ονομασία «hara hachi bu», η οποία σημαίνει να τρως μέχρι να νιώσεις 80% πλήρης. Σύμφωνα με έρευνες, σε εκείνο το σημείο, το […]
Πιστεύετε ότι τα γνωρίζετε όλα για τις δίαιτες; Στο μικροσκόπιο του κλινικού διαιτολόγου – διατροφολόγου, Πολ Φαρατζιάν μπαίνουν δημοφιλείς δίαιτες που ωστόσο απειλούν τον οργανισμό με ελλείψεις σημαντικών θρεπτικών συστατικών. Όπως αναφέρει μιλώντας στον ΑΝΤ1 και την εκπομπή “Υγεία Πάνω από Όλα” με τη Φωτεινή Γεωργίου, το παράδοξο επιστημονικό φαινόμενο ξεκινάει από το γεγονός ότι […]
Πλούσια τα οφέλη του για τον ανθρώπινο οργανισμό… Η διατροφή, ως γνωστόν, καθορίζει σε σημαντικό βαθμό την υγεία αλλά και την εμφάνισή μας. Το ταχίνι, σύμφωνα με μελέτες των τελευταίων ετών, είναι αρωγός στην προσπάθεια αυτή. Πρόκειται για ένα πρωτογενές τρόφιμο που είναι 100% αλεσμένο σουσάμι και παράγεται χωρίς χημική επεξεργασία ή άλλα πρόσθετα. Επιπλέον, […]
Οι πρώτες βοήθειες για να αποφύγετε τη μεγαλύτερη ζημιά, σε περίπτωση που πάθετε κάποιο έγκαυμα την ώρα που κάνετε… μαγειρική στην κουζίνα σας! Στο βίντεο θα δείτε μια σειρά από εύκολες και άμεσες λύσεις που μπορούν να σας προσφέρουν ανακούφιση από τον πόνο του εγκαύματος. Και το κυριότερο; Χρησιμοποιώντας υλικά που έχετε στο σπίτι σας. […]
Ενας άντρας από το Βιετνάμ πήγε στο γιατρό με αφόρητους πόνους στη μύτη. Οταν ο τελευταίος άρχισε να τον εξετάζει… Διαπίστωσε πως κάτι δεν πήγαινε καλά. Και αμέσως μετά, αρχίζει να παθαίνει… σοκ, με το παράξενο πλάσμα που ξεκινά να βγάζει από τη μύτη του ασθενούς. Αν αντέχετε, δείτε το βίντεο…
Μια γυναίκα πίστευε για δύο εβδομάδες πως μια ελιά στον αφαλό της μεγάλωνε και όταν αποφάσισε να πάει στο γιατρό εκείνος έπαθε σοκ. Οπως θα δείτε στο βίντεο, χρειάστηκε… τσιμπίδα για να της αφαιρέσει τον όγκο που είχε δημιουργηθεί, όχι όμως λόγω της ελιάς, αλλά λόγω της έλειψης καθαριότητας. Δείτε τι ακριβώς συνέβη στο βίντεο και […]
Ακολουθήστε απλά τις οδηγίες! Μήπως σας πονάει ο αυχένα σας και έχετε δυσκολία στο να κουνήσετε το κεφάλι σας αριστερά-δεξιά; Σύμφωνα με το Spine Health, ο πιασμένος αυχένας συνήθως προκαλείται από μυϊκή καταπόνηση στο πίσω μέρος και το πλάι του λαιμού. Μπορεί να προκληθεί επειδή κοιμηθήκατε σε άβολη στάση, επειδή τραυματιστήκατε στην γυμναστική, λόγω άγχους […]
Ποια στάση ύπνου είναι καλύτερη για την υγεία; Γιατί πρέπει να κοιμάσαι στηριζόμενος στην πλάτη και όχι στο στομάχι; Οι περισσότεροι δεν αποδίδουν μεγάλη σημασία στην στάση του ύπνου, απλά νοιάζονται να αισθάνονται όσο πιο άνετα γίνεται για να κοιμηθούν περισσότερο. Σύμφωνα με τους γιατρούς, θα πρέπει κανείς να προσέχει πως κοιμάται. Μεταξύ άλλων μια […]
Ποιος θα τολμήσει να δοκιμάσει κάτι τέτοιο; Δασκάλα της γιόγκα παραδίδει δωρεάν… μαθήματα για την άλλη διάσταση μιας επιστήμης του σώματος που μπορεί να αλλάξει τη ζωή ενός ανθρώπου. Αρκεί, να μπορεί να κάνει αυτό που θα δείτε στο βίντεο…
