ΥΓΕΙΑ

Ειδήσεις και νέα για την Υγεία, το φάρμακο, την ευεξία, τη διατροφή και την ψυχική υγεία. Ιατρικά νέα, επιστημονικές μελέτες, εμβόλια

Εκπληκτικό: Νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν ένα τραγούδι που μειώνει το άγχος κατά 65% (video)

Πραγματικά είναι φοβερό… Άγχος – αυτό το συναίσθημα του φόβου, της ανησυχίας και του πανικού – δεν είναι σίγουρα κάτι καινούργιο. Ο Ιπποκράτης έγραψε γι’ αυτό τον τέταρτο π.Χ. αιώνα. Όπως έκανε και ο Søren Kierkegaard στη δεκαετία του 1860. Και ο Sigmund Freud ασχολήθηκε με αυτήν την διαταραχή το 1926. Ωστόσο, όταν ερχόμαστε στο […]

Με αυτό το κόλπο θα κοιμηθείτε σε μόλις σε ένα λεπτό! (video)

Ο Αμερικανός ειδικός του ύπνου, Andrew Weil, σας δίνει μια τεχνική σε πέντε βήματα για να κοιμηθείτε «σαν πουλάκι» Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που δεν μπορούν να κοιμηθούν εύκολα τα βράδια. Άλλος επειδή σκέφτεται τα προβλήματα της ημέρας, άλλος επειδή έφαγε λίγο παραπάνω, είναι δύσκολο να αποκοιμηθεί και αρκετοί από εμάς στριφογυρίζουμε στο κρεβάτι […]

Προσοχή: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται ο ιός του Δυτικού Νείλου;

Οσα πρέπει να γνωρίζουμε για τα κουνούπια και τον ιό του Δυτικού Νείλου…  Μια ηλικιωμένη γυναίκα από την Αργολίδα κατέληξε από εγκεφαλίτιδα λόγω λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου, ενώ δύο ακόμη άτομα από τον νομό Αργολίδας νοσηλεύονται, εκ των οποίων ο ένας σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) με εγκεφαλίτιδα, ανακοίνωσε εχθές το Κέντρο […]

Αυτό είναι το λαχανικό που μειώνει στο μισό τον κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου του δέρματος…

Η χρήση αντηλιακού καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους και η αποφυγή της παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο τους καλοκαιρινούς μήνες είναι ως γνωστόν τα βασικότερα μέτρα που πρέπει να τηρούμε προκειμένου να προστατεύσουμε το δέρμα μας από επικίνδυνες καρκινικές αλλοιώσεις. Φαίνεται όμως ότι και η διατροφή παίζει τον ρόλο της στην ανάπτυξη του καρκίνου του […]

Γάτα ζυγίζει 14 κιλά και μπήκε σε πρόγραμμα για να αδυνατίσει (video)

Η γάτα  ξεκίνησε προκειμένου να χάσει τα παραπάνω κιλά τα οποία είναι επικίνδυνα πολύ για τη ζωή της. Κάνει ό,τι μπορεί για να γίνει κορμί φιδίσιο για παραλία Ο Buddha είναι ένα παχύσαρκο γατάκι που χρειάζεται τη βοήθεια ενός ειδικού προγράμματος για να αδυνατίσει, προκειμένου να βελτιώσει τη φυσική του κατάσταση. Εθέλοντες μόλις ενημερώθηκαν για […]

Ανέβασε αυτή τη φωτογραφία και την έμαθε ο κόσμος

Η φωτογραφία που τη έκανε γωνστή σε όλο τον κόσμο, αοφύ την έχουν δει χιλιάδες. Η αδερφή της γεννούσε και ήθελε την υποστήιξη της, αλλά ή μικρότερη της είχε να κάνει κάτι δουλειές αντί να της κρατάει το χέρι. Έβγαλε φωτογραφία με τη μέλλουσα μητέρα να πονάει ενώ εκείνη το χαιρόταν.

Το σεξ προστατεύει την αντρική καρδιά – Ποια είναι η «συνιστώμενη» συχνότητα

Η σωστή ώρα είναι! Η σεξουαλική επαφή κάνει καλό στην καρδιά των αντρών επειδή μειώνει τα επίπεδα μιας βλαβερής χημικής ουσίας στο αίμα τους, διαπίστωσαν ερευνητές από την Ταϊβάν. Το συχνό σεξ, υποστηρίζουν, μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και καλύτερη υγεία των αιμοφόρων αγγείων, αποτρέποντας τη συσσώρευση της ουσίας στον αντρικό οργανισμό.Δυστυχώς, […]

Το γνώριζες; Ο μήνας γέννησής σου καθορίζει τα μελλοντικά προβλήματα στην υγεία σου…

Τα γενέθλιά σας δεν καθορίζουν μόνο το ζώδιό σας αλλά –ως έναν βαθμό– και την υγεία σας τώρα και στο μέλλον. Ισπανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Αλικάντε εξέτασαν κατά πόσο ο μήνας γέννησης μπορεί να επηρεάσει τις πιθανότητες εμφάνισης 27 ασθενειών και, προς έκπληξή τους, προέκυψαν κάποια εξαιρετικά ενδιαφέροντα συμπεράσματα. Οι εποχικές αλλαγές στην […]

Πότε έχει η μπανάνα τα περισσότερα αντικαρκινικά οφέλη;

Εκτός από αγαπημένο φρούτο μικρών και μεγάλων, η μπανάνα έχει μεγάλη θρεπτική αξία. Είναι πλούσια σε άμυλο που προσφέρει ενέργεια, σε κάλιο που καταπολεμά την κατακράτηση και τις κράμπες, αποτελεί φάρμακο κατά της διάρροιας και συμβάλει στην καλύτερη υγεία του καρδιαγγειακού μειώνοντας τη χοληστερόλη. Ταυτόχρονα, έχει βρεθεί ότι μειώνει και τις πιθανότητες για ορισμένες μορφές […]

Καλοκαίρι: Πόση ώρα μπορούν να μείνουν εκτός ψυγείου τα τρόφιμά σας;

Μόλις τελειώσατε τις αγορές σας στο σούπερ μάρκετ και βάζετε τα ψώνια στο αυτοκίνητο για να τα μεταφέρετε. Τι πρέπει να προσέξετε, τώρα το καλοκαίρι; Αν είναι χειμώνας, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα, καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες είναι ό,τι πρέπει για τη συντήρηση των τροφίμων. Οι υψηλές θερμοκρασίες όμως είναι άκρως επικίνδυνες, καθώς ευνοούν την ανάπτυξη […]

Καρδιακή προσβολή στις γυναίκες: Τα 5 προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Οι παθήσεις της καρδιάς αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στις ΗΠΑ και παρότι πολλοί θεωρούν την καρδιακή προσβολή «ανδρική υπόθεση», τα ποσοστά δείχνουν ότι αφορά στον ίδιο βαθμό και τις γυναίκες. Η πρόβλεψη της καρδιακής προσβολής είναι δύσκολη υπόθεση. Σχεδόν τα δύο τρίτα των γυναικών που πεθαίνουν ξαφνικά από στεφανιαία νόσο δεν έχουν εκδηλώσει προηγουμένως […]

Δείτε πώς δείχνει ο ανθρώπινος εγκέφαλος τη στιγμή του οργασμού

Το αποτέλεσμα απλά εκπληκτικό. Εχετε ποτέ φανταστεί πώς μπορεί να απεικονίζεται στον εγκέφαλο του ανθρώπου η στιγμή που έρχεται σε οργασμό; Σύμφωνα, λοιπόν, με σχετικές έρευνες και μελέτες ειδικών, κατά τη διάρκεια του οργασμού ενεργοποιείται, τουλάχιστον το 80% των εγκεφαλικών κυττάρων. Οπως θα δείτε, μια ομάδα νευρολόγων πραγματοποίησε έρευνα για την «εικόνα» του εγκεφάλου κατά […]

Νιώθεις κουρασμένη όλη την ώρα; Πρόσθεσε αυτό το συστατικό στη διατροφή σου και δες διαφορά

Δείτε τι χρειάζεστε για να το πολεμήσετε μία και καλή. Αν το 2016 είχε καθιερωθεί σαν τη χρονιά των superfoods, όπως το kale και τα φύκια, τότε μπορούμε να πούμε πως το 2017 είναι η χρονιά των βοτάνων, τα οποία έχουν πολλά οφέλη που δίνουν ώθηση και ενεργοποιούν τον οργανισμό σου. Και τώρα που η […]

Αν κάποιος κάνει αυτά τα 9 πράγματα σημαίνει ότι σας φλερτάρει

Δώστε προσοχή στα σημάδια. Οι άνθρωποι χωρίζονται σε δύο κατηγορίες. Σε εκείνους που πιστεύουν ότι όλοι τους φλερτάρουν και σε εκείνους που πιστεύει ότι κανείς δεν τους φλερτάρει ποτέ. Όσοι ανήκουν στην πρώτη κατηγορία έχουν το πλεονέκτημα ότι είναι χαρούμενοι που πιστεύουν ότι όλοι θέλουν να φλερτάρουν μαζί τους και σε ορισμένες περιπτώσεις θα πέσουν […]