ΥΓΕΙΑ

Ένα βίντεο που αποκαλύπτει ποιες είναι οι εκφράσεις του οργασμού και σε άντρες και σε γυναίκες. Προσπάθησαν να αναπαραστήσουν τα πρόσωπα του οργασμού και έτσι κάλεσαν εκατό ανθρώπους να δείξουν τι έκφραση παίρνουν όταν έρχονται σε αυτό… Το αποτέλεσμα δεν είναι αυτό που περίμεναν πολλοί καθώς είναι πιο πολύ αστείο παρά ερωτικό.

Η σχέση μεταξύ της διατροφής και της ποιότητας του ύπνου είναι ισχυρή, γι’ αυτό αν τα βράδια ξαγρυπνάτε πρέπει να είστε προσεκτικοί με το διαιτολόγιό σας. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια ανέλυσαν στοιχεία από μία μεγάλη, παναμερικανική μελέτη που ονομάζεται NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey), ταξινομώντας τους εθελοντές σε τέσσερις κατηγορίες: σε […]

Να, τι πρέπει να κάνετε για να είναι πάντα ασφαλή για κατανάλωση τα τρόφιμά σας… Συνήθως ανησυχούμε για την ασφάλεια των τροφίμων που φτάνουν στο πιάτο μας από το αγρόκτημα ή των τροφίμων που σερβίρονται στα εστιατόρια, όμως δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η κύρια πηγή τροφικής δηλητηρίασης παραμένει το σπίτι. Τα βακτηρίδια που σχετίζονται […]

Οι έρευνες μιλούν και το ευρήματα θα σας αφήσουν άφωνους… Οι έρευνες ανέδειξαν τους λόγους για τους οποίους το να κοιμάστε γυμνοί μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα σας. 1. Χάνετε κιλά και λίποςΣύμφωνα με μια μελέτη του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας της Αμερικής, όταν η θερμοκρασία του σώματος μας είναι χαμηλή καίμε και περισσότερες θερμίδες… 2. […]

Οι λόγοι που οδηγούν άντρες και γυναίκες στην απιστία είναι πολλοί και μάλιστα τα πράγματα περιπλέκονται ακόμη περισσότερο αν λάβει κανείς υπ’ όψιν ότι δεν ορίζουμε όλοι την απιστία με τον ίδιο τρόπο. Για παράδειγμα, για κάποιους το ιδιαίτερα δημοφιλές πλέον sexting θεωρείται απιστία, ενώ για άλλους όχι. Έχει αποδειχθεί στο πλαίσιο ερευνών ότι σε […]

Η φαγούρα είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα που χρήζει διερεύνησης, καθώς αν συνεχίζετε να ξύνετε το επίμαχο σημείο αναζητώντας πρόσκαιρη ανακούφιση, το μόνο που θα καταφέρετε είναι να επιτείνετε τον ερεθισμό. Το έντονο ξύσιμο μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό και επιμόλυνση του δέρματος, λόγω της μεταφοράς μικροβίων από τα δάκτυλα και τα νύχια. Διαβάστε τις αιτίες εδώ

Ο λόγος είναι σοβαρός και πρέπει να προσέχουμε. Οι περισσότεροι γεμίζουμε πολλές φορές τα μπουκάλια με τα νερό ξανά και ξανά για λόγους ευκολίας αλλά και οικονομίας. Αυτό όμως που δεν γνωρίζουμε είναι ότι μπορεί να έχει πολλές αρνητικές επιπτώσεις είτε στην υγεία μας είτε στο περιβάλλον. Οι κυριότερες είναι οι εξής: Ανάπτυξη βακτηρίων Διαρροές […]

Περιστατικά που χρήζουν επείγουσας αντιμετώπισης συμβαίνουν καθημερινά. Η γνώση βασικών πρώτων βοηθειών είναι θεμελιώδους σημασίας προκειμένου να διαχειριστείτε μια επείγουσα κατάσταση.Μία τέτοια είναι και το σταμάτημα της αιμορραγίας που μπορεί να συμβεί από κάποιο τραυματισμό, όπως το κόψιμο με κάποιο κοφτερό αντικείμενο.Αν λοιπόν η αιμορραγία συμβεί σε εσάς σε κάποιον άλλον, μπορείτε να τη σταματήσετε […]

Αν νιώθετε ότι μέσα στις επόμενες μέρες θα αρωστήσετε πρέπει να κάνετε αυτές τις τέσσερι μόνο κινήσεις για να μην πέσετε ποτέ… Αγοράστε παστίλιες ψευδαργύρου με οξικό ή γλυκονικό ψευδάργυρο και καταναλώστε 2 από αυτές κάθε μέρα. Φάτε κοτόσουπα. Σε μερικούς μπορεί να ακούγεται όχι και τόσο ωραίο σαν ιδέα αλλά επιστημονικά είναι αποδεδειγμένο ότι […]

Γνωρίζατε πως αν έχετε πέτρες στα νεφρά, το συχνό σεξ μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγείτε με φυσικό τρόπο; Αυτό είναι το παράδοξο συμπέρασμα μιας επιστημονικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στην Τουρκία. Σε πολλές περιπτώσεις, δεν χρειάζεται επεμβατική θεραπεία για να απομακρυνθούν οι πέτρες από τα νεφρά. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Ουρολογίας, το μέγεθος […]

Η κανέλα μπορεί να μειώσει τη θερμοκρασία του στομάχου κατά δύο βαθμούς Κελσίου και να συμβάλλει στην γενικότερη βελτίωση της υγείας. Αυτό υποστηρίζουν αυστραλοί ερευνητές της Σχολής Μηχανικών του Πανεπιστημίου της Μελβούρνης, οι οποίοι μετά από πειράματα σε χοίρους διαπίστωσαν ότι η κανέλα διατηρεί την ακεραιότητα των τοιχωμάτων του στομάχου.«Όταν οι χοίροι που βρίσκονταν σε […]

Θέλετε πολύ εύκολα να μάθετε ποιο είναι το ιδανικό ύψος τακουνιού για τα παπούτσια σας; Γνωρίζετε αν τα πόδια σας είναι «κατασκευασμένα» για να ισορροπούν με άνεση και χάρη επάνω στα ψηλοτάκουνα; Ορισμένες γυναίκες δεν αντέχουν τα ψηλά τακούνια ούτε για μία ώρα, ενώ άλλες μπορούν να τα φορούν από το πρωί ως το βράδυ […]

Μετά από μεγάλη προσπάθεια καταφέρατε να χάσετε τα περιττά κιλά και αισθάνεστε ικανοποιημένοι. Τι γίνεται όμως όταν η ζυγαριά αρχίζει πάλι να ανεβαίνει; Νέα έρευνα από τη Δανία βρήκε τον τρόπο που διευκολύνει τη διατήρηση του βάρους μετά την απώλεια των περιττών κιλών.Οι ερευνητές παρακολούθησαν τα επίπεδα των ορμονών 20 παχύσαρκων ατόμων που ακολούθησαν δίαιτα […]

Καθόλου τυχαία οι γιαγιάδες μας έλεγαν συχνά «φάε για να καρδαμώσεις». Το νεροκάρδαμο, το φρέσκο ντόπιο χόρτο που βρίσκουμε στα μανάβικα και τους πάγκους των λαϊκών αγορών είναι ένα παραγνωρισμένο φυτό με πολλά και εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία. Προσοχή όμως: δεν έχει σχέση με το κάρδαμο, το ξερό μπαχαρικό της Ανατολής, το οποίο είναι […]

Για όσες κοπέλες ενδιαφέρονται να δημιουργήσουν την ψευδαίσθηση μεγάλους στήθους, χωρίς να διαθέτουν, σας έχουμε τη λύση. Μία μπλόγκερ δείχνει στις γυναίκες πως με απλά κόλπα μπορεί να δημιουγήσουν “μεγαλύτερο” στήθος από αυτό που ήδη διαθέτουν. Η ίδια παίζει με φωτοσκιάσεις και δημιουργεί την ψευδαίσθηση μεγαλύτερου “όγκου” από το ήδη υπάρχον. Για όσες ενδιαφέρεστε αξίζει […]