ΥΓΕΙΑ

Ειδήσεις και νέα για την Υγεία, το φάρμακο, την ευεξία, τη διατροφή και την ψυχική υγεία. Ιατρικά νέα, επιστημονικές μελέτες, εμβόλια

Κυστική ίνωση: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή των πασχόντων (εικόνες)

Η κυστική ίνωση είναι μία σύνθετη γενετική ασθένεια που προκαλεί σοβαρά προβλήματα στο αναπνευστικό και πεπτικό σύστημα. Πρόκειται για χρόνια ασθένεια που προκαλείται από έναν αριθμό μεταλλάξεων σε γονίδιο που ρυθμίζει την αγωγιμότητα των κυτταρικών μεμβρανών. Η προσεκτική διατροφή είναι πολύ σημαντική για τα άτομα με κυστική ίνωση, καθώς μπορεί να εκδηλώσουν προβλήματα με την […]

Σύνδρομο τεμπέλικου εντέρου: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται (εικόνες)

Το σύνδρομο τεμπέλικου εντέρου είναι μια δυσλειτουργία του εντέρου που αφορά στην κινητικότητά του, δηλαδή το έντερο λειτουργεί αργά ή υποτονικά. Μπορεί να γίνει χρόνιο και τα συμπτώματα να παρουσιάζουν περιόδους εξάρσεων και υφέσεων. Αιτία της επιβράδυνσης της λειτουργίας του εντέρου είναι συνήθως είναι η περιορισμένη ποικιλομορφία στη διατροφή, η χρήση καθαρτικών, ορισμένες διατροφικές διαταραχές, […]

Οι σοβαρές παθήσεις που φαίνονται στα μάτια σας (εικόνες)

Τα μάτια αποτελούν καθρέφτη της κατάστασης των αγγείων, των νεύρων και του συνδετικού ιστού σε όλο το σώμα. Γι’ αυτό και ο τακτικός οφθαλμολογικός έλεγχος, εκτός από τη διαφύλαξη της όρασης, μπορεί να αποκαλύψει πολλά για τη σωματική υγεία. Τα προβλήματα που μπορεί να εντοπίσει ο οφθαλμίατρος στα μάτια αποτελούν συχνά την πρώτη ένδειξη νόσου […]

Νεφρολιθίαση: Οι 5 βασικοί κανόνες πρόληψης (εικόνες)

Οι πέτρες σχηματίζονται στα νεφρά όταν αυξάνεται υπερβολικά σε αυτά η συγκέντρωση κάποιων ουσιών, όπως το οξαλικό ασβέστιο και το ουρικό οξύ, με αποτέλεσμα τον σχηματισμό μικρών κρυστάλλων. Οι κρύσταλλοι μπορεί σταδιακά να μεγαλώσουν σε μέγεθος, σχηματίζοντας τις λεγόμενες πέτρες (λίθους). Μια πέτρα που έχει σχηματιστεί μέσα στο νεφρό μπορεί να μετακινηθεί στον ουρητήρα, μπλοκάροντας […]

Παθήσεις δέρματος: Ποιες επιδεινώνονται με το κρύο (εικόνες)

Το κρύο, η υγρασία και οι εναλλαγές ψύχους και ζέστης, μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στην επιδερμίδα σας κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αυτοί που επηρεάζονται περισσότερο είναι όσοι πάσχουν ήδη από δερματοπάθειες και ειδικά από ξηροδερμία. Τους χειμερινούς μήνες μειώνεται η παραγωγή σμήγματος (δηλαδή του φυσικού λίπους του δέρματος), ενώ ο θερμαινόμενος αέρας στους κλειστούς […]

Διατροφικές ελλείψεις που φαίνονται στο πρόσωπο και πώς θα τις αντιμετωπίσετε (εικόνες)

Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος να πάρετε απαραίτητες βιταμίνες και πολύτιμα μέταλλα. Ακόμη όμως κι αν τρέφεστε σωστά, είναι πιθανό να παρουσιάζετε ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά. Για τη διάγνωση των διατροφικών ελλείψεων απαιτείται αιματολογική εξέταση, σε ορισμένες περιπτώσεις όμως, όταν τα αποθέματα μιας βιταμίνης ή ενός μετάλλου είναι χαμηλά, αυτό αντανακλάται […]

Δυσλειτουργία παραθυρεοειδών αδένων: Οι πιθανές επιπτώσεις (εικόνες)

Η δυσλειτουργία των παραθυρεοειδών αδένων μπορεί να επιφέρει πολλαπλά προβλήματα στην υγεία. Οι τέσσερις παραθυρεοειδείς αδένες, που βρίσκονται στον λαιμό πίσω από τον θυρεοειδή αδένα, ρυθμίζουν τα επίπεδα ασβεστίου στο σώμα. Μέσω της έκκρισης της παραθυρεοειδούς ορμόνης (PTH), ρυθμίζουν την ποσότητα του ασβεστίου που θα απορροφηθεί μόλις προσληφθεί μέσω της διατροφής, πώς αυτή θα κατανεμηθεί […]

Βουβωνοκήλη: Τι είναι και από τι μπορεί να προκληθεί (εικόνες)

Η βουβωνοκήλη είναι μια μορφή κήλης του κοιλιακού τοιχώματος. Ονομάζεται βουβωνοκήλη επειδή παρουσιάζεται στο βουβωνικό πόρο. Η βουβωνοκήλη είναι η συχνότερη κήλη: 75% των κηλών του κοιλιακού τοιχώματος είναι βουβωνοκήλες. Είναι οκτώ φορές συχνότερες στους άνδρες: ένας άνδρας έχει δια βίου πιθανότητα 25% να αναπτύξει βουβωνοκήλη, σε αντίθεση με τις γυναίκες, όπου το ποσοστό είναι […]

Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης: Οι 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών (εικόνες)

Η κλιμακτήριος είναι μια περίοδος που τυπικά εξελίσσεται στη ζωή των γυναικών μεταξύ των 45 και 55 ετών. Οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο πριν την εμμηνόπαυση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη, καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό επεισόδιο. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη σε γυναίκες άνω των 40 ετών, τις οποίες οι ερευνητές παρακολούθησαν για περίπου μια […]

Πολλαπλό μυέλωμα: Τι είδους καρκίνος είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Η Ντόρα Μπακογιάννη ανακοίνωσε ότι πάσχει από πολλαπλό μυέλωμα, τονίζοντας ότι ανήκει στους 500 συμπατριώτες μας που διαγιγνώσκονται με τη συγκεκριμένη κακοήθεια ετησίως. Το πολλαπλό μυέλωμα αποτελεί τη δεύτερη σε συχνότητα εμφάνισης αιματολογική κακοήθεια, με περισσότερα από 138.000 νεοδιαγνωσθέντα περιστατικά παγκοσμίως κάθε χρόνο. Στην Ευρώπη, περίπου 40.000 ασθενείς διαγιγνώσκονται με πολλαπλό μυέλωμα ετησίως. Το […]

Και όμως, αυτές οι υγιεινές τροφές προκαλούν φλεγμονή στον οργανισμό! (εικόνες)

Η χρόνια φλεγμονή δεν επιτρέπει στο ανοσοποιητικό να προστατεύσει το σώμα από πολλές και σοβαρές παθήσεις, όπως το Αλτσχάιμερ, ο καρκίνος και οι καρδιοπάθειες. Έρευνες έχουν συνδέσει τον τρόπο ζωής και τη διατροφή με τη φλεγμονή και την προδιάθεση για πολλές ασθένειες. Στις τροφές που αυξάνουν τα επίπεδα φλεγμονής στον οργανισμό περιλαμβάνονται όσες έχουν υποστεί […]

Πρόωρη εμμηνόπαυση: 7 σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία (εικόνες)

Η μέση ηλικία εμφάνισης της εμμηνόπαυσης είναι τα 51 χρόνια. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, μία στις 100 γυναίκες ηλικίας κάτω των 40 ετών μπαίνουν πρόωρα στην κλιμακτήριο, μερικές φορές ακόμα και από την εφηβεία. Αιτία είναι η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια, στην οποία εξαντλούνται ή υπολειτουργούν τα ωοθυλάκιά τους. Η αιτία που συμβαίνει αυτό είναι άγνωστη, ενώ […]

Ο μύθος καταρρέει! Αυτά τα φρούτα έχουν τη λιγότερη ζάχαρη (vid)

Πιστεύατε κι εσείς μέχρι σήμερα ότι οι φράουλες και τα ροδάκινα είναι γεμάτα με… ζάχαρη;  Η αλήθεια είναι εντελώς διαφορετική. Τόσο τα ροδάκινα, όσο και οι φράουλες κατέχουν περίοπτη θέση, μάλλον τις πρώτες θέσεις στη λίστα των φρούτων που έχουν τα λιγότερα σάκχαρα, άρα και το πλεονέκτημα της ευρείας κατανάλωσης, χωρίς να προκαλούν προβλήματα στον […]

ΧΑΠ: Φρούτα & λαχανικά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου (εικόνες)

Η Χρόνια Αναπνευστική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως η δύσπνοια, ο βήχας, η παραγωγή φλέγματος και ο αναπνευστικός συριγμός και συνδέεται, μεταξύ άλλων, με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου στους πνεύμονες. Μελέτες έδειξαν ότι όσο μεγαλύτερη είναι η ημερήσια κατανάλωση φρούτων και λαχανικών τόσο μειώνεται ο κίνδυνος χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας. Ερευνητές […]

Ακμή ενηλίκων: Ποιες είναι οι βασικές αιτίες (εικόνες)

Η ακμή δεν αποτελεί πρόβλημα μόνο των εφήβων αλλά και των ενηλίκων, ειδικά των γυναικών, που εξακολουθούν να έχουν ακμή και μετά τα 25 ή να την εμφανίζουν για πρώτη φορά στα 40 ή αργότερα. Σε όποια ηλικία και αν εμφανιστεί, η ακμή είναι ιδιαίτερα ενοχλητική, στην περίπτωση της ακμής των ενηλίκων ωστόσο, οι παράγοντες […]