Story

Κορονοϊός: Τα αριθμητικά δεδομένα της εβδομάδας που πέρασε…

Μείωση των εισαγωγών και των διασωληνώσεων λόγω κορονοϊού παρατηρείται την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με την έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ).   Την Πέμπτη 16 Φλεβάρη, ο ΕΟΔΥ έδωσε στη δημοσιότητα τη νέα εβδομαδιαία έκθεση επιτήρησης των κρουσμάτων κορονοϊού, της γρίπης και των λοιπών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού που είναι σε έξαρση στη χώρα μας. […]

Ακόμα μια ειδική μνεία Μητσοτάκη στο έργο της Ζωής Ράπτη για την ψυχική υγεία

Ειδική μνεία του πρωθυπουργού από την Ιαπωνία, στο νέο Πρόγραμμα Ολοκληρωμένης Παρέμβασης Ψυχογηριατρικής Υποστήριξης, του υφυπουργείου Υγείας Ψυχικής Υγείας και της Ζωής Ράπτη. Στο σπουδαίο έργο που συντελείται στον τομέα της Ψυχικής Υγείας στη χώρα μας και στα άλματα που έχουν πραγματοποιηθεί από τον αρμόδιο υφυπουργείο, αναφέρθηκε ο πρωθυπουργός κ. Κυριάκος Μητσοτάκης, ο οποίος βρίσκεται […]

Μπορεί ένα φλυτζάνι τσάι τη μέρα την καρδιακή ανεπάρκεια να κάνει πέρα;

Ακρως ευεργετικά τα οφέλη του τσαγιού για την υγεία μας, σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ. Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες και κάποιος παθαίνει καρδιακή προσβολή κάθε 40 δευτερόλεπτα, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Αν και η αποφυγή του καπνίσματος, η κατανάλωση αλκοόλ με […]

Kόκκινο κρέας: Τι πρέπει να τρώτε αν επιλέξετε να το βγάλετε απ’ τη διατροφή σας

Αν αποφασίσατε να βγάλετε το κόκκινο κρέας από τη διατροφή σας, θα ωφελήσετε τόσο την υγεία της καρδιάς σας, όσο και το περιβάλλον. Υπάρχουν όμως κάποια σημεία που πρέπει να προσέξετε κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης, συμπεριλαμβανομένης της πρόσληψης σιδήρου. Το κόκκινο κρέας είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε σίδηρο και για να μην λείψει από […]

Υπνος και απώλεια βάρους: Καθαρά θέμα… σκοτεινής διαδικασίας

Νέα έρευνα συνδέει το φως στο περιβάλλον της κρεβατοκάμαρας με διατάραξη του μεταβολισμού και της υγείας μας. Πώς μπορείτε να διασφαλίσετε ότι ξεκουράζεστε εύκολα; Μήπως έφτασε η ώρα να επενδύσετε σε περσίδες συσκότισης στο υπνοδωμάτιό σας; Ας δούμε πώς το ατμοσφαιρικό νυχτερινό φως θα μπορούσε να οδηγήσει σε ανεπιθύμητη αύξηση βάρους. Σύμφωνα με δημοσίευμα της […]

Ακτινίδιο: «Θαυματουργό» και με τεράστια οφέλη για τον οργανισμό μας…

Γνωρίζετε τα ευεργετικά οφέλη που έχει το ακτινίδιο για τον οργανισμό μας; Αν συνεχίζετε να «ξινίζετε» στην όψη του ακτινιδίου, διαβάστε για τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας και σίγουρα θα σπεύσετε να προμηθευτείτε μια σακούλα ακτινίδια, από το πλησιέστερο μανάβικο. Εξωτικό, θρεπτικό και ιδιαίτερα ωφέλιμο για τον οργανισμό, το ακτινίδιο είναι το κατεξοχήν […]

Μπορούν τα μαλλιά σας να γίνουν λευκά σε μία νύχτα;

Ο μύθος θέλει τα μαλλιά της Βασίλισσας της Γαλλίας, Μαρίας Αντουανέτας να έγιναν λευκά τη νύχτα πριν αντιμετωπίσει τη γκιλοτίνα το 1793. Μπορεί να συμβεί αυτό; Η Μαρία Αντουανέτα είχε αρχικά ξανθά μαλλιά, αλλά σύμφωνα με το μύθο τα μαλλιά της έγιναν λευκά μέσα σε ένα βράδυ, λίγες ώρες πριν εκτελεστεί. Και υπάρχουν και άλλα […]

Καύσωνας: Προσοχή! Αυτές είναι οι οδηγίες προστασίας που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα καλεί τους πολίτες να λάβουν ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, ιδίως εάν ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Όταν κάνει υπερβολική ζέστη και η αυξημένη περιβαλλοντική θερμοκρασία συνοδεύεται από υγρασία, άπνοια, νηνεμία ή παρατεταμένους χαμηλούς ανέμους μιας κατεύθυνσης, δημιουργούνται συνθήκες που δεν είναι ανεκτές από τον ανθρώπινο οργανισμό. Η συνέπεια είναι […]

Koρονοϊός: Παγκόσμια ανησυχία και συναγερμός για τη νέα μετάλλαξη «Κένταυρος»

Κορονοϊός: Παγκόσμιο συναγερμό προκαλεί η νέα και ιδιαίτερα ταχέως μεταδιδόμενη παραλλαγή του κορονοϊού με την ονομασία «Κένταυρος», η οποία κερδίζει έδαφος στην Ινδία και έχει ήδη φτάσει στην Ευρώπη. Οι ιολόγοι εκφράζουν ανησυχίες για την εμφάνιση μιας ακόμη ταχέως διαδεδομένης παραλλαγής της «Όμικρον» η οποία κερδίζει γρήγορα έδαφος στην Ινδία και έχει ήδη φτάσει στο […]

Ξυπνάτε πριν από το ξυπνητήρι; Τι δείχνει για την υγεία σας και πώς θα το αλλάξετε

Πολλοί άνθρωποι θα ήθελαν να μην ξανακούσουν ποτέ τον ήχο από το ξυπνητήρι που σηματοδοτεί την έναρξη μιας μέρας γεμάτης υποχρεώσεις. Άλλοι πάλι εύχονται να μην ήταν ήδη ξύπνιοι όταν ακούν τον χαρακτηριστικό ήχο του. Το να ξυπνάει κανείς λεπτά ή και ώρες πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι, μπορεί να προκαλέσει απίστευτη δυσφορία. Το στρες της […]

mastografia.gov.gr: Δωρεάν εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού – Από σήμερα τα SMS

Από σήμερα ξεκινά η αποστολή των πρώτων sms για την προληπτική μαστογραφία – Πρόγραμμα προσυμπτωματικού ελέγχου Σε λειτουργία βρίσκεται η πλατφόρμα mastografia.gov.gr για όσες γυναίκες 50 ως 69 ετών ενδιαφέρονται να ενημερωθούν για τις προληπτικές εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού, ενώ από σήμερα ξεκινά και η αποστολή των πρώτων sms, τόνισε ο υπουργός Ψηφιακής […]

Μην πετάτε φρούτα και λαχανικά – Απλά tips συντήρησης

Πόσες φορές δεν πετάξατε φρούτα και λαχανικά, επειδή δεν προλάβατε να τα καταναλώσετε με αποτέλεσμα να αρχίσουν να αλλοιώνονται; Πόσες φορές δεν αδειάσατε το ψυγείο από προϊόντα που ενώ αγοράσατε πριν λίγες μέρες, έχουν χάσει τη φρεσκάδα τους; Οι μικροοργανισμοί που μπορούν να αναπτυχθούν στα φρούτα είναι κυρίως μύκητες ενώ στα λαχανικά οι αλλοιώσεις οφείλονται […]

Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης: Οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία

Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης αποτελεί ουσιαστικά θεραπεία με σκοπό την υποκατάσταση των ορμονών του φύλου στις γυναίκες. Αυτές οι ορμόνες είναι τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη. Απελευθερώνονται φυσιολογικά από τις ωοθήκες και επηρεάζουν τις αλλαγές στον καταμήνιο κύκλο ελέγχοντας την έλευση της περιόδου αλλά και τη διάθεση ενώ ταυτόχρονα μπορούν να συμβάλουν στην αίσθηση της […]

Συναισθηματική πείνα: Διατροφικά tips για να ελέγχετε την όρεξή σας (εικόνες)

Η όρεξη  χρησιμοποιείται συχνά με την ίδια έννοια όπως η πείνα με τη διαφορά ότι συνήθως σημαίνει την επιθυμία όχι για τροφή γενικά αλλά για ένα συγκεκριμένο είδος τροφής. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Physiology and Behavior, έδειξε ότι τα άτομα με στρες είχαν την τάση να επιλέγουν ανθυγιεινά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, […]

Σύνδρομο υπνικής άπνοιας: Αιτίες και παράγοντες προδιάθεσης (εικόνες)

Το σύνδρομο της άπνοιας στον ύπνο ή σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας στον ύπνο είναι μια διαταραχή που συμβαίνει κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, κατά την οποία διακόπτεται η αναπνοή μεταξύ επεισοδίων με έντονο ροχαλητό. Η διάρκεια αυτών των επεισοδίων είναι 10-15 δευτερόλεπτα ή και περισσότερο. Η άπνοια στον ύπνο είναι μια σοβαρή και αρκετά συχνή […]