Δες το “μαγικό” μείγμα! Η υγιεινή είναι απαραίτητη τόσο για την προσωπική μας ασφάλεια και υγεία όσο και για τις κοινωνικές αντιδράσεις και συναναστροφές μας. Βέβαια, η δροσερή αναπνοή δεν είναι τόσο εύκολη όσο το να εξασφαλίσετε στον εαυτό σας ένα καλό αποσμητικό, καθαρά ρούχα και μαλλιά. Πάντα κάποιες τροφές ή απλά τα βακτήρια στο […]
Της έσωσε τη ζωή στο παρά τρίχα. Η αστυνομικός πνίγηκε την ώρα που έτρωγε το μεσημεριανό της με αποτέλεσμα να σηκωθεί πάνω, προκειμένου να φωνάξει σε βοήθεια. Για πολύ καλή της τύχη, ο φύλακας άγγελος της βρίσκοταν εκεί δίπλα, σώζοντας την από βέβαιο πνιγμό. Δείτε το!
Μια βαθιά αναπνοή μπορεί να μας βοηθήσει να ηρεμήσουμε, αλλά τι πραγματικά συμβαίνει όταν το κάνουμε αυτό. Στο παρακάτω βίντεο οι ειδικοί εξηγούν γιατί πρέπει να παίρνουμε βαθιά αναπνοή και πώς αυτό μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό μας. Δείτε το…
Το ταπεινό σκόρδο ανήκει στην κατηγορία των υπερτροφών, αφού έχει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία, όπως η προστασία από το κρυολόγημα, η μείωση της αρτηριακής πίεσης, η μείωση της κακής χοληστερόλης και η προστασία των οστών. Παρά τις αποδεδειγμένες ιδιότητές του, όμως, ορισμένοι το αποφεύγουν λόγω της μυρωδιάς του. Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται […]
