Είναι μεσημέρι και αισθάνεστε μια ακαταμάχητη επιθυμία για σοκολάτα. Οι διαθέσιμες επιλογές είναι δύο: θα αντισταθείτε ή θα ενδώσετε. Ας δούμε την πρώτη επιλογή: Εάν κάνετε ένα ζωηρό περίπατο, μπορείτε αυτόματα να καταπολεμήσετε την επιθυμία για σοκολάτα, δηλώνουν οι ερευνητές. Εάν αντισταθείτε στη λιγούρα με το περπάτημα, μειώνεται ο αριθμός των θερμίδων που λαμβάνετε […]
