Σίγουρα θα σας έχει συμβεί να ακούσετε το… κρακ στα γόνατά σας, κατά τη διάρκεια ακόμα και περπατήματος, πολύ περισσότερο σε ασκήσεις εν ώρα γυμναστικής ή τρέξιμο. Πότε πρέπει να ανησυχείτε; Τις περισσότερες φορές που ακούτε τα γόνατά σας να κάνουν αυτόν τον ήχο, τα αίτια αυτών έχουν να κάνουν με τη δημιουργία τριγμών από […]
