ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ

Από τον λόξυγγα έως το χασμουρητό: 7 περίεργοι τρόποι που το σώμα μας λειτουργεί προκειμένου να μας προστατεύει

Το σώμα μας δρα με διάφορους τρόπους προκειμένου να μας προστατεύει κατά τη διάρκεια της μέρας από εξωγενείς και όχι παράγοντες, που τείνουν να διαταράξουν, την ισορροπία του οργανισμού μας. ΧασμουρητόΟ βασικός λόγος που χασμουριόμαστε είναι για να μπει αέρας στον εγκέφαλο σε περίπτωση που έχει «υπερθερμανθεί». ΦτέρνισμαΣυνήθως φτερνιζόμαστε όταν μέσα από την μύτη μας […]

Καφές: Πότε σταματά η επίδρασή του στον οργανισμό

Η καφεΐνη αυξάνει τη νοητική εγρήγορση και βελτιώνει τις νοητικές δεξιότητες.   Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης ωστόσο, η καφεΐνη χάνει τη δύναμή της για όσους κοιμούνται λιγότερο απ’ όσο χρειάζεται ο οργανισμός τους. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 48 εθελοντές, οι οποίοι επί πέντε 24ωρα στη σειρά κοιμόντουσαν μόνο 5 ώρες κάθε βράδυ. […]