ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟ

Άσχημα νέα για όσους το έχουν…  Επιστήμονες από την κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, ανέλυσα στοιχεία από 600.000 ανθρώπους και το αποτέλεσμα ήταν λίγο σοκαριστικό. Για πρώτη φορά συνδέουν τον πρόωρο θάνατο και το χαμηλό προσδόκιμο όριο ζωής με ένα σωματικό χαρακτηριστικό. Σύμφωνα με όσα διαπίστωσαν, η μεγάλη περίμετρος μέσης μειώνει το προσδόκιμο επιβίωσης, […]

Γνωρίζετε το βάρος σας, το ύψος σας και ποιο μέγεθος ρούχα και παπούτσια φοράτε, γνωρίζετε όμως ποιος είναι ο σωματότυπός σας;   Σύμφωνα με τους επιστήμονες, υπάρχουν τρεις βασικές κατηγορίες σωματότυπου: ο ενδόμορφος, ο μεσόμορφος και ο εκτόμορφος. Οι τρεις αυτές κατηγορίες καθορίζονται ανάλογα με την κατανομή λίπους και μυών στο σώμα. Στον εκτόμορφο […]