ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Γιαούρτι και κεφίρ: Ποιο να προτιμήσετε

Το γιαούρτι και το κεφίρ είναι δύο γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Το γιαούρτι έχει πικάντικη γεύση και κρεμώδη υφή. Οι κτηνοτρόφοι ανακάλυψαν ότι το γάλα που μεταφέρεται σε σάκους του εντέρου θα πήξει και θα ξινίσει, διατηρώντας αποτελεσματικά το γάλα. Σε αντίθεση όμως με το κεφίρ που είναι ένα παχύρρευστο ρόφημα. Τόσο το […]

Υγεία εγκεφάλου: Ποια θρεπτικά συστατικά τον βοηθούν;

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά θα μπορούσαν να διαδραματίσουν καθοριστικό ρόλο στην υγιή γήρανση του εγκεφάλου σας. Συγκεκριμένα αυτά τα θρεπτικά συστατικά συσχετίζονται στενά με αυτά που βρίσκονται στη μεσογειακή διατροφή, ένα διατροφικό πρότυπο που ήδη συνδέεται με την υγιή γήρανση του εγκεφάλου , αναφέρουν ερευνητές. Τα προσδιορισμένα θρεπτικά συστατικά «ευθυγραμμίζονται με […]

Δείτε τι περιέχει η αδυναμία… όλων! Η πραλίνα φουντουκιού… (photo)

Πολλοί είναι αυτοί που δεν μπορούν να κρατηθούν και να μην δοκιμάσουν… Μια φωτογραφία αποδεικνύει με τον πιο λεπτομερή τρόπο, τι περιέχει αυτό το πολύ όμορφο και γευστικό γλύκισμα, που κανείς δεν μπορεί να κρατηθεί. Δείτε στο γκάλερι τη φωτογραφία με τα συστατικά που περιέχονται στο μπουκάλι! PHOTO GALLERY 1/1