ΥΓΕΙΑ

Πόσα λίτρα νερό πρέπει να πίνουμε τη μέρα!

Έχουν ακουστεί πολλοί  μύθοι σχετικά με το νερό και την ποσότητα που πρέπει να πίνουμε καθημερινά. Η αλήθεια είναι πως το νερό είναι η καλύτερη τροφή για τον οργανισμό μας, για πολλούς λόγους. Η ποσότητα που συνίσταται καθημερινά είναι για τις γυναικες 2,7 λίτρα και για τους άντρες 3,7. Το νερό στον οργανισμό μας, από […]

Η Τζέιν Γκούντολ προειδοποιεί

Η επιστήμονας που γνωρίζει καλύτερα τα θέματα διατήρησης της άγριας ζωής και βιώσιμης ανάπτυξης, είναι η δρ. Τζέιν Γκούντολ. Γι’ αυτό, καθώς συνεχίζεται η πανδημία του κορονοϊού, η Αγγλίδα πρωτευοντολόγος εξέδωσε προειδοποίηση για την ευθραυστότητα της ανθρωπότητας, εάν δεν αλλάξουμε τα τωρινά συστήματα διατροφής μας και δεν αντλήσουμε διδάγματα από την πανδημία. «Το προκαλέσαμε αυτό […]

Αυτό είναι το λάθος που κάνεις με το παγωτό και είναι επικίνδυνο (photos)

Αποτελεί το καλύτερο δροσιστικό τους καλοκαιρινούς μήνες. Τώρα που ο υδράργυρος έχει αρχίσει να παίρνει τα… πάνω του και η ζέστη είναι πολλές φορές αφόρητη, πολλοί καταφεύγουν στην… λύση του παγωτού, μια και μπορεί να προσφέρει μερικές στιγμές… δροσιάς και απόλαυσης μαζί. Κλείστε τη διαμονή σας για τις καλοκαιρινές σας διακοπές με τα πιο οικονομικά […]

Τα γυαλιά που θα ελέγχουν την υγεία μας και θα παίζουν ακόμα και παιχνίδια! (video)

Θα τα αγόραζες; Όσο περνούν τα χρόνια η τεχνολογία εξελίσσεται και μετά τα smartphone φαίνεται πως θα δούμε ακόμα πιο έξυπνες συσκευές. Μια ομάδα επιστημόνων στη Νότια Κορέα ετοιμάζονται να εκμεταλλευτούν την 3D εκτύπωση για να δημιουργήσουν «έξυπνα» γυαλιά. PHOTO GALLERY 1/3 ‹› Όπως βλέπουμε και στο βίντεο, αυτά θα έχουν αισθητήρες που θα ελέγχουν […]

Κορονοϊός live: Ζωντανά πώς ενημερώνεται ο παγκόσμιος χάρτης με τα νέα κρούσματα και τους θανάτους

Ένα live βίντεο – γροθιά στο στομάχι Με ραγδαίο ρυθμό ανεβαίνουν ώρα με την ώρα τα κρούσματα του κορονοϊού που καταγράφονται ανά χώρα σε ολόκληρο τον πλανήτη, καθώς επίσης και ο αριθμός των συνανθρώπων μας που χάνουν τη ζωή τους. Δείτε στο βίντεο σε ζωντανή κάλυψη την ενημέρωση του σχετικού πίνακα, σε μια προσπάθεια που […]

Προσοχή: Γιατί δεν πρέπει να πίνετε καφέ, ζεστό νερό και τσάι στο αεροπλάνο

Τι αναφέρει αεροσυνοδός Σίγουρα όσοι έχετε ταξιδέψει με αεροπλάνο, θα έχει τύχει να ζητήσετε να πιείτε κάτι κατά τη διάρκεια της πτήσης σας. Έρευνα της Healthline που παρουσιάζει η «Mirror», αναφέρει πως έλεγχοι έχουν δείξει πως το νερό της βρύσης στα αεροπλάνα δεν είναι υγιές. Σύμφωνα με την έρευνα στο νερό παρουσιάζονται μικροοργανισμοί, μεταξύ των […]

Υγειονομική «βόμβα» τα βαλιτσάκια των κομμωτών που πάνε στα σπίτια (video)

Δώστε προσοχή!  Σε μια εποχή που καθένας προσπαθεί να περιορίσει τις άσκοπες μετακινήσεις, η ευρηματικότητα στο κούρεμα είναι στα… ύψη, όμως μερικοί και πελάτες και κουρείς επιλέγουν να «σπάνε» τους κανόνες. Αυτό όμως εκτός από παράνομο, είναι και επικίνδυνο. Δείτε γιατί… Ακολουθήστε το Dokari και στο κανάλι μας στο YouTube. Διαβάστε όλες τις ειδήσεις.

Έρχεται η «έξυπνη» τουαλέτα: Θα αναγνωρίζει διαβήτη μέχρι και καρκίνο (photos+video)

Δείτε πώς! Διεθνής ομάδα ερευνητών κατασκεύασε μία τουαλέτα με τεχνητή νοημοσύνη που με τη βοήθεια αισθητήρων και καμερών, θα «διαβάζει» την υγεία όποιου τη χρησιμοποιεί. Σκοπός αυτής της τουαλέτας είναι να υπάρχει μία «καθημερινή κλινική» στο σπίτι, για να γίνεται συνεχής έλεγχος της υγείας. Συγκεκριμένα θα μπορεί να αναγνωρίσει από διαβήτη μέχρι και φλεγμονές στο […]

Κορονοϊός: 31 νέα κρούσματα στην Ελλάδα – Στα 418 το σύνολο – 13 σε σοβαρή κατάσταση

Κορονοϊός: Αυξάνονται τα κρούσματα – Οι ανακοινώσεις του καθηγητή Λοιμωξιολογίας Σωτήρης Τσιόδρας, σχετικά με την πορεία του ιού στη χώρα μας Όπως ανέφερε ο κ. Τσιόδρας από το υπουργείο Υγείας όπου έγινε η σχετική ενημέρωση, τα νέα επιβεβαιωμένα κρούσματα του κορονοϊού στην Ελλάδα είναι 31, ανεβάζοντας το συνολικό αριθμό στα 418. Τα 64 από τα επιβεβαιωμένα […]

Προσοχή: Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να πλένουμε τα χέρια μας (photos)

Δείτε προσεκτικά τις εικόνες! Με την έξαρση της εποχικής γρίπης και άλλων λοιμώξεων ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δημοσίευσε έναν ολοκληρωμένο οδηγό, ο οποίος βήμα προς βήμα περιγράφει ποιος είναι ο σωστός τρόπος να πλένουμε τα χέρια μας. Αν και σίγουρα είναι δύσκολη να τηρηθεί όλη η διαδικασία που περιγράφεται μέσα από τα σκίτσα του Παγκόσμιου […]

Ανατροπή! Τόσα αυγά μπορούμε να τρώμε την εβδομάδα (photos)

Νέα δεδομένα παρουσιάζει μία νέα έρευνα. Συγκεκριμένα, Αμερικανοί ερευνητές πραγματοποίησαν μία παγκόσμια και μεγάλη μελέτη, αναφορικά με την κατανάλωση του αυγού και τις αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να έχει στην υγεία, όπως για παράδειγμα την αύξηση του κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Σύμφωνα με την μελέτη που δημοσιεύτηκε στο «American Journal of Clinical Nutrition», είναι ασφαλές […]

Ποιο ελληνικό υγιεινό πιάτο έχει ίδιες θερμίδες με δύο πιτόγυρα;

Πάει το μυαλό σου; Από τη μία αν σκεφτείς τα υλικά που έχει αυτό το πιάτο θα πεις “μπορώ να φάω αρκετή ποσότητα”. Και όμως ίσως αν τρως καθημερινά σαλάτα, μπορεί η ζυγαριά σου να ανεβαίνει και όχι να “πέφτει”. Ο διαιτολόγος μπορεί να σου είπε να τρως σαλάτα, αλλά δεν εννοούσε τη… ξακουστή χωριάτικη! […]

Θρίλερ με τον κοροναϊό: Και δεύτερη κινέζικη πόλη σε καραντίνα – Φόβοι για εξάπλωση του φονικού ιού

Μέχρι τώρα έχουν επιβεβαιωθεί 617 κρούσματα του ιού στην Κίνα και 17 άνθρωποι έχουν πεθάνει, όλοι τους στην Ουχάν ή τα περίχωρά της. Και δεύτερη κινεζική πόλη, η Χουανγκγκάνγκ θα μπει σε καραντίνα από τα μεσάνυχτα της Πέμπτης (23/01), για την πρόληψη της μετάδοσης του κοροναϊού, ανακοίνωσαν οι κινεζικές αρχές. Διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ Ακολουθήστε το […]

Καρκίνος: Τυχαία ανακάλυψη δίνει ελπίδες για θεραπεία όλων των μορφών

Ένα νέο είδος ανοσοποιητικού κυττάρου που εξοντώνει σχεδόν όλα τα καρκινικά κύτταρα, ανακαλύφθηκε τυχαία από Βρετανούς επιστήμονες. Αν και είναι ακόμη νωρίς, οι επιστήμονες αισιοδοξούν ότι ίσως στο μέλλον η ανακάλυψη τους αποδειχθεί ιστορική για τη θεραπεία του καρκίνου. Αλλά αυτό θα πρέπει να επιβεβαιωθεί μετά από κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους. Διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ Ακολουθήστε […]

Φράσεις που θα σε κάνουν να διώξεις το άγχος

Θα σε βοηθήσουν! Σύμφωνα με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP) οι λέξεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά. Ποιες φράσεις είναι σημαντικές στη ζωή μας και μπορούν να κάνουν τη ζωή μας καλύτερη και κυρίως να διώξουν μακριά το άγχος; Διάβασε παρακάτω όλες εκείνες τις φράσεις που θα αλλάξουν τη ζωή σου και που πρέπει να […]