Ο μύθος καταρρέει! Αυτά τα φρούτα έχουν τη λιγότερη ζάχαρη (vid)

Ο μύθος καταρρέει! Αυτά τα φρούτα έχουν τη λιγότερη ζάχαρη (vid)

Πιστεύατε κι εσείς μέχρι σήμερα ότι οι φράουλες και τα ροδάκινα είναι γεμάτα με... ζάχαρη; 

Η αλήθεια είναι εντελώς διαφορετική. Τόσο τα ροδάκινα, όσο και οι φράουλες κατέχουν περίοπτη θέση, μάλλον τις πρώτες θέσεις στη λίστα των φρούτων που έχουν τα λιγότερα σάκχαρα, άρα και το πλεονέκτημα της ευρείας κατανάλωσης, χωρίς να προκαλούν προβλήματα στον οργανισμό μας.

Δείτε στο βίντεο ποια είναι τα φρούτα που έχουν τη λιγότερη ζάχαρη: