Περίπου το 33% των γυναικών ηλικίας 60 με 70 ετών και το 66% ηλικίας άνω των 70, έχουν οστεοπόρωση.Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από...
Read moreΈνας περιστασιακός πονοκέφαλος περνά γρήγορα και δεν επανέρχεται.Πολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται ωστόσο από συχνούς πονοκεφάλους που δυσχεραίνουν την καθημερινότητά τους.Πολλά είναι τα είδη...
Read moreΟι γυναίκες που έχουν πολύποδες στον τράχηλο, αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο στο ενδομήτριο σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό.Ο πολύποδας...
Read moreΑν κάποιος κινδυνεύει από εγκεφαλικό λόγω οικογενειακού ιστορικού, ο καλύτερος τρόπος να προστατευθεί είναι η υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής.Μελέτη σε πάνω από...
Read moreΚαθώς μεγαλώνουμε, οι αλλαγές στο πρόσωπο είναι αναπόφευκτες.Ενώ κάποιες από αυτές όμως είναι απολύτως φυσιολογικές, κάποιες άλλες μπορεί να αποτελούν σημάδι προβλήματος...
Read moreΤο μηλόξιδο παράγεται από τη ζύμωση των σακχάρων του χυμού μήλου μετά από την προσθήκη μικροοργανισμών (βακτήρια).Τα σάκχαρα αρχικά μετατρέπονται σε αλκοόλη...
Read moreΗ ψωρίαση είναι μια κληρονομική αυτοάνοση πάθηση που μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία.Στην ψωρίαση, το ανοσολογικό σύστημα του ανθρώπου στέλνει λανθασμένα...
Read moreΟ Δείκτης Μάζας Σώματος, ο οποίος υπολογίζεται με βάση το ύψος και τα κιλά, θεωρείται πλέον παρωχημένη μέθοδος αξιολόγησης του βάρους.Έρευνα από...
Read moreΑυτό που αποκαλούμε «μέση ηλικία» δεν είναι ένα αριθμητικό ορόσημο, αλλά μια κατάσταση που διαμορφώνεται από αρκετούς παράγοντες.Πολλοί 50ρηδες αισθάνονται νεότεροι ή...
Read moreΤοξίνες είναι οι παράγοντες που δεν έχουν διατροφική ή άλλη αξία για τον ανθρώπινο οργανισμό ή μπορούν να τον βλάψουν όταν η...
Read moreΟι γλυκοπατάτες μπορεί να είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα της φύσης. Γνωρίζετε, όμως, πόσες είναι πραγματικά οι ευεργετικές ιδιότητές τους για...
Read moreΑν προσπαθείτε να χάσετε κιλά ή να διατηρήσετε το βάρος σας, το τραπέζι του Πάσχα αποτελεί σίγουρα μια πρόκληση.Οι ειδικοί αναφέρουν ότι...
Read moreΟι εποχικές αλλεργίες είναι μια σειρά παραγόντων που μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα στη μύτη ή τα μάτια, φτάρνισμα, βουλωμένη μύτη, ρινική καταρροή...
Read moreΑν τα επίπεδα της χοληστερίνης σας δεν βρίσκονται εντός των φυσιολογικών ορίων, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής που βασίζεται...
Read moreΣίγουρα έχετε ακούσει ότι το να ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λεμόνι, έχει πολλά οφέλη για την...
Read moreΟι αιμορροΐδες είναι φυσιολογικοί ανατομικοί σχηματισμοί που βρίσκονται στο κατώτερο μέρος του εντέρου και περιέχουν τα αγγεία του ανώτερου και κατώτερου αιμορροϊδικού...
Read moreΟι φυτικές ίνες είναι υδατάνθρακες φυτικής προέλευσης που δεν μπορούν να διασπαστούν στον οργανισμό γι' αυτό και δεν αφομοιώνονται.Διακρίνονται σε αδιάλυτες και...
Read moreΟ τρόπος και η ποιότητα, αλλά και η ποσότητα του φαγητού που θα φάμε το Πάσχα στα γιορτινά τραπέζια και οι παγίδες...
Read moreΔιανύουμε την τελευταία εβδομάδα της Σαρακοστής και παρότι η νηστεία μας δυσκολεύει και μας βγάζει από τη ρουτίνα μας, αποτελεί μια πολύ...
Read moreΤα τριγλυκερίδια είναι βασικά λιπίδια που βρίσκονται στα τρόφιμα και τελικά αποθηκεύονται ως λίπος στο σώμα.Τα τριγλυκερίδια του λίπους των τροφών διασπώνται...
Read moreΤο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο συνεπάγεται ποικίλα σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα που εκδηλώνονται μία με δύο εβδομάδες πριν ξεκινήσει η περίοδος και ταλαιπωρούν τις...
Read moreΟ τύπος των υδατανθράκων είναι αυτός που καθορίζει και την επίδρασή τους στον οργανισμό μας.Οι απλοί υδατάνθρακες είναι κυρίως:- Τα σάκχαρα όπως...
Read moreΟι ορμόνες λειτουργούν σαν αγγελιοφόροι στέλνοντας συγκεκριμένες οδηγίες στα όργανα.Καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τη διάθεση, τα επίπεδα ενέργειας, τη θερμοκρασία, την πέψη...
Read moreΗ καλή υγεία προϋποθέτει όχι μόνο σωματική αλλά και ψυχική ευεξία.Ολοένα και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα υποστηρίζουν ότι η καλή ψυχολογία αποτελεί παράγοντα...
Read moreΗ ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που εκδηλώνεται όταν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα είναι αυξημένα.Τα αίτια της κατάστασης, η...
Read moreΤο ήπαρ είναι το μεγαλύτερο στερεό όργανο στο σώμα, ενώ εκτελεί περίπου 500 διαφορετικές λειτουργίες.Υπάρχουν πάνω από εκατό διαφορετικοί τύποι ηπατικής νόσου...
Read moreΗ βιταμίνη D έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας.Μεταξύ άλλων, δυναμώνει τα οστά, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει...
Read moreΤο μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα σύνολο παραγόντων κινδύνου για την υγεία με βασικότερους το αυξημένο κοιλιακό λίπος, την υψηλή χοληστερόλη, την υπέρταση...
Read moreΤο ανθρώπινο σώμα έχει την ικανότητα να εκπέμπει σήμα κινδύνου όταν δεν μπορεί να διαχειριστεί κοινές ιογενείς παθήσεις ή άλλα ήπια προβλήματα...
Read moreΗ κολπική μαρμαρυγή είναι το αποτέλεσμα δυσλειτουργίας στο «ηλεκτρικό σύστημα» της καρδιάς και είναι η πιο συχνή μορφή αρρυθμίας.Εκδηλώνεται κυρίως σε πάσχοντες...
Read more Copyright © Doκari.gr 2024
All Rights Reserved
Powered by FOCUS ON GROUP
Copyright © Doκari.gr 2024
All Rights Reserved
Powered by FOCUS ON GROUP